在日常生活中，如果出現(xiàn)了牙齒的松動，要根據(jù)不同的病因，采取不同的治療的措施。牙齒松動最常見的病因是慢性牙周炎引起的，牙周發(fā)炎引起了牙齦的退縮，牙槽骨的吸收，導致牙齒出現(xiàn)松動的癥狀。急性根尖周炎發(fā)作的時候，也可能會出現(xiàn)一過性牙齒松動的癥狀，對于急性根尖周炎的患牙，一般要進行根管治療，也就是要鉆開牙齒，去除壞死的牙神經(jīng)，疏通根管，讓根管內(nèi)的炎癥，根尖的炎癥釋放出來，同時要進行必要的藥物治療。在急性炎癥消退以后，一般還要進行根管治療，在徹底炎癥消除了，牙齒的松動就減輕或消失了，慢性牙周炎引起的牙齒松動，一般要進行專業(yè)的牙周的治療，包括局部的牙周潔治、刮治，甚至有些要通過牙周手術的方式，來進行清理。牙周治療主要的目的是，進行牙齒周圍的清潔，有效地去除牙齒周圍的牙結(jié)石、牙菌斑，去除引起炎癥的病因，牙齒周圍炎癥減輕了，這樣周圍的牙周結(jié)構(gòu)就會得到恢復，牙周韌帶進一步附著，牙槽骨進一步恢復，牙齒就穩(wěn)固了。另一方面，有些外傷也會引起牙齒的松動，比如受到外力碰撞、打擊，或者牙齒咬了過硬的東西，出現(xiàn)了牙齒松動，這種情況一般要及時的到醫(yī)院就醫(yī)，拍X線片子了解牙齒受外傷的情況，針對性的給與一些固定。一般是把牙齒，跟周圍的牙齒進行保潔，同時還要調(diào)和，避免牙齒受過大的咬合力量，在固定3-4周以后，取下固定的裝置，來觀察牙齒松動恢復的情況。不管是哪種情況引起的牙齒松動，都要強調(diào)及時的找牙醫(yī)，進行診斷和治療，一般是要判斷損傷的情況，通過X線片子的檢查，了解牙齒松動的程度和原因，進一步的采取治療的措施，及時的就診，可以有效的避免病情延誤，最終引起牙齒的脫落。

舌頭發(fā)硬，通常中醫(yī)所說的就是心開竅于舌，心主血脈與舌相應，所以舌頭是反映到心臟氣血的變化，所以心臟，心主血脈、心主神明，心臟的精血氣化，氣化跟血脈很有關系，所以舌頭硬也代表血脈流動的僵硬。所以跟心血管、腦血管的疾病有密切的關系。所以舌頭硬要特別注意，心血管或者腦血管方面的問題。很有可能是中風的缺血性腦病，或者心肌梗死、冠心病的一種先兆。另外要觀察舌頭硬以后，有沒有言語方面的障礙，或者精神和神志方面的障礙，這是預防中風非常重要的先行癥狀，可以看到內(nèi)在的心腦血管變化。第二，注意有沒有胸痛，跟心臟比較密切關系的一些癥候表現(xiàn)，來判斷他的情況和預后。如果沒有其他的危險癥狀，僅僅只是舌頭硬，就關心血脈的情況，要觀察有沒有血糖很高，血脂、血尿酸、血壓、觀察血液流動情況，舌頭硬很有可能血液的流動是有瘀滯，不通暢的程度。所以提醒我們要特別注意這方面。如果發(fā)現(xiàn)癥狀，建議先做一些血液方面的檢查。如果還有?？漆t(yī)生，中醫(yī)生給他把把脈，然后進行密切的觀察，所以舌頭硬是一個非常重要的癥狀，所以要及時診治。

舌頭疼可能是精神因素，過度緊張焦慮，壓力大等可能會導致舌痛癥，舌部會出現(xiàn)燒灼樣的疼痛感覺，但檢查舌體并無異常，更年期女性較為多見。常見以下幾方面原因：1、舌體潰瘍，多有自愈性，一般2周左右會自行愈合。但因舌活動度大，觸及傷口，疼痛明顯，且會加重傷口，減慢愈合2、舌炎，舌面成片發(fā)紅及光滑，患者會自覺麻木，有灼痛感，而且進食時疼痛加重3、舌部惡性腫瘤，常為潰瘍型或浸潤型，生長快，疼痛明顯，浸潤性強，可使舌運動受限、進食及吞咽困難。

平時盡量減少舌頭運動，避免撞擊加重傷口；保持口腔衛(wèi)生，可使用抗菌漱口水含漱；飲食上要均衡飲食多吃新鮮蔬菜水果，避免進食辛辣刺激食物；作息要規(guī)律，加強體育鍛煉，提高機體抵抗力；精神緊張、焦慮等負面情緒會影響潰瘍的愈合，所以要保持心情愉悅；還可激光理療幫助黏膜再生，降低炎癥反應，促進傷口愈合；還可口服維生素c和b2；潰瘍處可配合局部用藥，例如潰瘍散，西瓜霜，重組表皮生長因子凝膠等，加快傷口愈合。若反復發(fā)作，經(jīng)久不愈，可醫(yī)院就診排除其他疾病。

潰瘍多有自愈性，可不做處理，一般2周左右會自行愈合。重型潰瘍因潰瘍深而大，愈合時間延長，可達1-2個月，愈合后可能會留有瘢痕。若反復發(fā)作，經(jīng)久不愈，可醫(yī)院就診排除其他疾病。平時保持口腔衛(wèi)生，可使用抗菌漱口水含漱；飲食上要均衡飲食多吃新鮮蔬菜水果，避免進食辛辣刺激食物；作息規(guī)律，加強體育鍛煉，提高機體抵抗力；精神緊張、焦慮等負面情緒會導致口腔潰瘍的發(fā)生，所以要保持心情愉悅；還可激光理療幫助黏膜再生，降低炎癥反應，促進傷口愈合；還可口服維生素c和b2；潰瘍處可配合局部用藥，例如潰瘍散，西瓜霜，重組表皮生長因子凝膠等，加快傷口愈合。如果急性期疼痛明顯，可在潰瘍處涂抹利多卡因凝膠止痛。