踝關(guān)節(jié)骨折后注意事項(xiàng)
發(fā)布時間：2021-02-0294306次收聽
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踝關(guān)節(jié)骨折后注意事項(xiàng)是避免過早屈伸或者是足部負(fù)重活動，也要做好飲食的合理搭配，及時到醫(yī)院就診治療。
踝關(guān)節(jié)骨折之后應(yīng)該多注意休息，休息的時候可以把患肢抬高，促進(jìn)血液回流，還能夠減少足部的腫脹癥狀，不要過早屈伸或者是做足部負(fù)重活動，骨折斷端受到壓迫之后會影響骨折恢復(fù)，甚至出現(xiàn)骨折斷端的移位。也應(yīng)該進(jìn)行飲食方面調(diào)整，選擇清淡容易消化食物，多吃新鮮水果、綠色蔬菜，多補(bǔ)充富含鈣的食物，促進(jìn)骨折愈合，盡量避免喝咖啡或者是濃茶，不要過度抽煙，飲酒也會影響到骨折的恢復(fù)。
出現(xiàn)骨折后可以及時檢查，判斷損傷的輕重程度，選擇合適方法治療，比如說保守治療或者是手術(shù)治療。
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踝關(guān)節(jié)骨折后注意事項(xiàng)是避免過早屈伸或者是足部負(fù)重活動，也要做好飲食的合理搭配，及時到醫(yī)院就診治療。
踝關(guān)節(jié)骨折之后應(yīng)該多注意休息，休息的時候可以把患肢抬高，促進(jìn)血液回流，還能夠減少足部的腫脹癥狀，不要過早屈伸或者是做足部負(fù)重活動，骨折斷端受到壓迫之后會影響骨折恢復(fù)，甚至出現(xiàn)骨折斷端的移位。也應(yīng)該進(jìn)行飲食方面調(diào)整，選擇清淡容易消化食物，多吃新鮮水果、綠色蔬菜，多補(bǔ)充富含鈣的食物，促進(jìn)骨折愈合，盡量避免喝咖啡或者是濃茶，不要過度抽煙，飲酒也會影響到骨折的恢復(fù)。
出現(xiàn)骨折后可以及時檢查，判斷損傷的輕重程度，選擇合適方法治療，比如說保守治療或者是手術(shù)治療。
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踝關(guān)節(jié)骨折可以手法復(fù)位嗎
踝關(guān)節(jié)骨折是否可以手法復(fù)位要根據(jù)個人的狀況決定。踝關(guān)節(jié)骨折處在輕微的階段，比如出現(xiàn)了輕微的骨裂并且伴有錯位的情況下，一般可以配合專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位，但是如果骨折處在較嚴(yán)重的狀態(tài)，比如出現(xiàn)了骨折部位的碎裂情況下，不能夠進(jìn)行手法復(fù)位，因?yàn)樵趶?fù)位的過程中會導(dǎo)致碎裂的長度增加，會干擾到正常的病情治療，配合醫(yī)生通過手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定，并且需要聯(lián)合內(nèi)服活血化瘀，聯(lián)合抗炎的藥物輔助調(diào)理。出現(xiàn)骨折以后需要到醫(yī)院配合醫(yī)生進(jìn)行影像學(xué)檢查，可以選擇磁共振掃描檢查，也可以選擇X線掃描檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下，明確適合自身的治療方案，才有助于病情得到治療。
踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)后需要注意什么
踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)后需要注意做好并發(fā)癥的預(yù)防工作，也要做好手術(shù)部位的護(hù)理工。踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)后需要采取酒精或者碘伏對傷口部位進(jìn)行消毒，出現(xiàn)細(xì)菌或者真菌侵入容易引起局部出現(xiàn)炎癥性病變，從而會導(dǎo)致正常的恢復(fù)受到影響，同時也要避免出現(xiàn)血栓，因?yàn)樵谑中g(shù)以后局部會長時間的處在一個姿勢的狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)的血液循環(huán)減慢，骨折部位可能會處在缺血的狀態(tài)，肢體容易出現(xiàn)腫脹。要對局部進(jìn)行按摩，通過按摩能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于恢復(fù)。并且要密切觀察骨骨折部位的疼痛程度，出現(xiàn)了炎癥疼痛可以通過消炎止痛的藥物輔助調(diào)理。間隔一段時間后要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確自身的恢復(fù)程度。
踝關(guān)節(jié)骨折怎么治療？專家2分鐘解答你的困惑
踝關(guān)節(jié)骨折可通過一般治療和手術(shù)治療兩種方法改善。一般治療主要適合于髖關(guān)節(jié)骨折較輕，未有其他明顯癥狀者，通過手法復(fù)位即可，同時輔以止痛類藥物，緩解局部疼痛等癥狀；若關(guān)節(jié)骨折若較嚴(yán)重，一般治療無效者需通過手術(shù)治療手術(shù)治療，以切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)為主。手術(shù)治療期間，患者進(jìn)行功能性鍛煉，增加踝關(guān)節(jié)活動量。
崴腳應(yīng)該怎么治療
崴腳即指踝部的扭傷，一般發(fā)生在下臺階或高低不平路上行走時，應(yīng)立即冷敷，以減少局部出血及腫脹。去醫(yī)院進(jìn)行x線檢查，排除內(nèi)外踝骨折。若無骨折，48小時后可局部理療，促進(jìn)組織愈合韌帶部分損傷或松弛者，在踝關(guān)節(jié)背屈90°，極度內(nèi)翻位(內(nèi)側(cè)副韌帶損傷時)或外翻位(外側(cè)副韌帶損傷時)石膏固定，或用寬膠布、繃帶固定2~3周。韌帶完全斷裂合并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者，或有小的撕脫骨折片，也可采用石膏固定4~6周。若有骨折片進(jìn)入關(guān)節(jié)，可切開復(fù)位，固定骨折，或直接修復(fù)斷裂的韌帶。術(shù)后用石膏固定3~4周。對反復(fù)損傷韌帶松弛、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者，宜采用自體肌腱轉(zhuǎn)移或異體肌腱移植、修復(fù)重建踝穩(wěn)定性，以保護(hù)踝關(guān)節(jié)。后期由于慢性不穩(wěn)定，可致踝關(guān)節(jié)脫位，關(guān)節(jié)軟骨退變致骨關(guān)節(jié)炎。經(jīng)保守治療無效，可行手術(shù)治療。
踝關(guān)節(jié)骨折后有可能留下后遺癥嗎
踝關(guān)節(jié)骨折后有可能留下后遺癥。踝關(guān)節(jié)骨折如果采取手術(shù)治療，治療方法得當(dāng)，絕大多數(shù)人術(shù)后恢復(fù)效果比較滿意，多數(shù)都能恢復(fù)原來的生活和工作。如果治療方法有偏差，或一些患者在術(shù)后的恢復(fù)過程中，沒有按照醫(yī)生的交代進(jìn)行，比如提前下地或負(fù)重過早，或者運(yùn)動量大等等，可能會造成踝關(guān)節(jié)的術(shù)后并發(fā)癥。并發(fā)癥也很簡單，就是疼痛、腫脹。如果踝關(guān)節(jié)恢復(fù)，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，可能造成踝關(guān)節(jié)的撞擊，引起踝關(guān)節(jié)的遠(yuǎn)期疼痛。
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踝關(guān)節(jié)骨折的分型
踝關(guān)節(jié)骨折簡單的可以分為單踝骨折、雙踝骨折，三踝骨折。在具體的臨床工作中，常用的是Lauge-Hansen式分型，Lauge-Hansen式分型一共分五型，分為旋后外旋型，旋前外旋型，旋后內(nèi)收型，旋前外展型和垂直壓縮型。人體踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，主要由外踝、內(nèi)踝，還有隱藏在下面的距骨組成。脛骨，腓骨和距骨共同組成的踝關(guān)節(jié)。踝關(guān)節(jié)如果發(fā)生骨折，主要指這部分的骨折。
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踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后注意事項(xiàng)
踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后要注意不要下地，防止下地造成踝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。踝關(guān)節(jié)骨折的治療分為保守治療和手術(shù)治療。保守治療是打石膏或用支具治療。手術(shù)治療的目的是讓踝關(guān)節(jié)固定，讓骨折端有良好的生長過程。術(shù)后早期以保護(hù)為主，防止下地造成踝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。術(shù)后在營養(yǎng)方面，正常的飲食。早期踝關(guān)節(jié)如果腫脹，可以采取熱敷、理療，促進(jìn)踝關(guān)節(jié)的消腫。如果疼痛比較明顯，可以吃非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥。需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生檢查的結(jié)果決定術(shù)后采取哪些治療措施。
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踝關(guān)節(jié)骨折后會有后遺癥嗎
踝關(guān)節(jié)骨折如果采取手術(shù)治療，治療方法得當(dāng)，絕大多數(shù)人術(shù)后恢復(fù)的效果很好，多數(shù)都能恢復(fù)原來的生活和工作。如果治療方法有偏差，或一些患者在術(shù)后的恢復(fù)過程中，沒有按照醫(yī)囑進(jìn)行，比如提前下地或負(fù)重過早，或者運(yùn)動量大等等，可能會造成踝關(guān)節(jié)的術(shù)后并發(fā)癥。并發(fā)癥就是疼痛、腫脹。如果踝關(guān)節(jié)恢復(fù)，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，可能造成踝關(guān)節(jié)的撞擊，引起踝關(guān)節(jié)的遠(yuǎn)期疼痛。
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