有些人睡覺的時候怕噪音吵，經(jīng)?？赡軙麄€耳塞，堵上耳朵，然后減少噪音的刺激。

短期這是沒有什么問題的，長期戴耳塞，危害主要有以下幾個方面：第一、耳塞的材質(zhì)。如果耳塞是橡膠的，或者這種耳塞材質(zhì)，現(xiàn)在做的有很多很劣質(zhì)的耳塞，本身這種耳塞里面可能塑料成分，有害成分會直接刺激皮膚，對耳朵的外耳道皮膚會造成直接的損害，這是第一點，會造成耳朵濕疹，這種過敏反應(yīng)。第二、長期戴耳塞，這樣耳塞往往不是一次性的，如果長期戴耳塞，因為耳朵里邊是一個溫暖潮濕的環(huán)境，很容易滋生細菌、霉菌，長期戴耳塞，如果不消毒，會造成細菌和真菌的堆積，會造成外耳道炎，會造成真菌性外耳道炎，會造成外耳道濕疹這種表現(xiàn)。如果本身耳朵里邊有耵聹，如果耳朵本身皮膚會有一些過敏反應(yīng)，這種造成的傷害可能會更嚴重，嚴重的會引起都發(fā)炎了、感染了，甚至于會引起軟骨、耳朵是分兩個部分，一個軟骨，一個是骨部。一般耳塞是帶到軟骨這個部位，如果耳朵皮膚的發(fā)炎嚴重，會引起軟骨的發(fā)炎，軟骨的發(fā)炎嚴重的時候會造成軟骨的壞死，會造成耳廓，耳道的變形，造成耳道狹窄，有很大的危害，這是一方面。長期的這種刺激，甚至于有些人會造成外耳道皮膚的增厚，越來越厚，會造成耳道可能會狹窄，相對來講耳塞里邊的耳殘、耳屎也會刺激性的分泌增加，會造成耳部的不適，最終耳部的不適，反過來會影響睡眠，會影響耳部健康。

所以建議睡覺的時候不要戴耳塞，如果受噪音的影響，可以臨時戴。不過，特殊的需要長期戴耳塞，對耳塞進行定期的消毒，要選擇材質(zhì)好的耳塞，這樣免得對外耳道的皮膚，外耳道的軟骨造成損害。