頭發(fā)容易油是什么原因
發(fā)布時間：2021-07-0987057次收聽
語音內(nèi)容：
我們說頭發(fā)容易油有很多的原因，主要有以下幾種：
A、缺乏營養(yǎng)，如維生素b的缺乏，對于這種情況，患者可以到正規(guī)醫(yī)院，做微量元素的檢測，然后，確診之后可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，或者是口服液進行維生素和微量元素的補充。
B、經(jīng)常熬夜的朋友也要注意過度的熬夜，可以導致內(nèi)分泌功能失調，這會影響到整個的內(nèi)環(huán)境，皮脂的分泌功能過于旺盛，從而會導致皮膚過于油膩，不好的這種生活習慣和作息，都可能會導致頭發(fā)出油很快很多。
C、頭發(fā)總是油得很快，有時也跟天氣有關，比如說南方普遍是空氣潮濕，尤其在梅雨季節(jié)，空氣濕度更大，洗了頭，頭發(fā)還沒來得及干就又濕了，這樣頭發(fā)看起來就總是比較油膩。
D、飲食問題，我們提倡要多吃蔬菜瓜果，清淡飲食，但是隨著大家的生活水平的日益提高，現(xiàn)在很多人并不很喜歡吃素，都喜歡吃燒烤、肥甘厚味、垃圾食品，這些飲食習慣不僅會造成高血脂、糖尿病、肥胖、胃腸病的高發(fā)，首先也會表現(xiàn)在我們的頭發(fā)上，太過油膩。
E、可能是洗發(fā)水的問題，有的洗發(fā)水偏于清爽，用完就很清爽，有的洗發(fā)水非常的滋潤，用完之后頭發(fā)是垂順了很多，同時也容易導致頭發(fā)出油的過度，這些都是大家需要注意的。
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我們說頭發(fā)容易油有很多的原因，主要有以下幾種：
A、缺乏營養(yǎng)，如維生素b的缺乏，對于這種情況，患者可以到正規(guī)醫(yī)院，做微量元素的檢測，然后，確診之后可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，或者是口服液進行維生素和微量元素的補充。
B、經(jīng)常熬夜的朋友也要注意過度的熬夜，可以導致內(nèi)分泌功能失調，這會影響到整個的內(nèi)環(huán)境，皮脂的分泌功能過于旺盛，從而會導致皮膚過于油膩，不好的這種生活習慣和作息，都可能會導致頭發(fā)出油很快很多。
C、頭發(fā)總是油得很快，有時也跟天氣有關，比如說南方普遍是空氣潮濕，尤其在梅雨季節(jié)，空氣濕度更大，洗了頭，頭發(fā)還沒來得及干就又濕了，這樣頭發(fā)看起來就總是比較油膩。
D、飲食問題，我們提倡要多吃蔬菜瓜果，清淡飲食，但是隨著大家的生活水平的日益提高，現(xiàn)在很多人并不很喜歡吃素，都喜歡吃燒烤、肥甘厚味、垃圾食品，這些飲食習慣不僅會造成高血脂、糖尿病、肥胖、胃腸病的高發(fā)，首先也會表現(xiàn)在我們的頭發(fā)上，太過油膩。
E、可能是洗發(fā)水的問題，有的洗發(fā)水偏于清爽，用完就很清爽，有的洗發(fā)水非常的滋潤，用完之后頭發(fā)是垂順了很多，同時也容易導致頭發(fā)出油的過度，這些都是大家需要注意的。
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