思維強(qiáng)迫癥怎么治療
發(fā)布時(shí)間：2021-05-2190467次收聽
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思維強(qiáng)迫癥一般可以進(jìn)行三種治療方法。首選心理治療，對(duì)于思維強(qiáng)迫癥需要及時(shí)進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，逐漸改善其強(qiáng)迫的思維。其次藥物治療，出現(xiàn)思維強(qiáng)迫癥以后可以服用一些抗抑郁的藥物，能夠有效改善強(qiáng)迫癥的癥狀。
進(jìn)行自我調(diào)整，在日常生活中要注意積極改變生活習(xí)慣，逐漸淡化強(qiáng)迫癥的思維模式，不要過分追求完美。對(duì)于思維強(qiáng)迫癥一般可以進(jìn)行以上治療，同時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，通過一些有氧運(yùn)動(dòng)和鍛煉可以緩解自身壓力，有效消除思維強(qiáng)迫癥。
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思維強(qiáng)迫癥一般可以進(jìn)行三種治療方法。首選心理治療，對(duì)于思維強(qiáng)迫癥需要及時(shí)進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，逐漸改善其強(qiáng)迫的思維。其次藥物治療，出現(xiàn)思維強(qiáng)迫癥以后可以服用一些抗抑郁的藥物，能夠有效改善強(qiáng)迫癥的癥狀。
進(jìn)行自我調(diào)整，在日常生活中要注意積極改變生活習(xí)慣，逐漸淡化強(qiáng)迫癥的思維模式，不要過分追求完美。對(duì)于思維強(qiáng)迫癥一般可以進(jìn)行以上治療，同時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，通過一些有氧運(yùn)動(dòng)和鍛煉可以緩解自身壓力，有效消除思維強(qiáng)迫癥。
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晚睡強(qiáng)迫癥屬于常見情況，經(jīng)常發(fā)生在現(xiàn)在的年輕人，他們可以選擇積極的運(yùn)動(dòng)，或者補(bǔ)充維生素，也可以注意自己的飲食，這樣都對(duì)疾病有好處。晚睡強(qiáng)迫癥的患者也可以在睡前做一些有助睡眠的動(dòng)作，都有好處。
怎樣治療強(qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活干預(yù)、家庭支持等方式治療。強(qiáng)迫癥可能與遺傳因素、神經(jīng)生化異常、心理社會(huì)因素、人格特征、腦功能異常等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫行為、焦慮不安、回避行為、功能損...
強(qiáng)迫癥怎么治療
強(qiáng)迫癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持等方式治療。強(qiáng)迫癥可能與遺傳因素、腦功能異常、心理社會(huì)因素、性格特征、環(huán)境壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維或行為、焦慮不安、影響日常生活等癥狀。1...
如何治療強(qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。強(qiáng)迫癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)異常、心理社會(huì)因素、腦結(jié)構(gòu)異常、性格特征等原因有關(guān)。
如何緩解強(qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥可以使用一些抗強(qiáng)迫或抗抑郁的藥物，癥狀嚴(yán)重者，可在藥物治療的基礎(chǔ)上配合進(jìn)行心理治療?；颊咭ㄩ_心扉，多與朋友或家人傾訴。患者要克服自身的恐懼心理，有意識(shí)的控制自己的強(qiáng)迫行為。學(xué)會(huì)放松心情，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)迫癥通過藥物或心理治療可以達(dá)到一定緩解。首先可以使用一些抗強(qiáng)迫或抗抑郁的藥物，但是不建議長期使用。癥狀比較嚴(yán)重者，可在藥物治療的基礎(chǔ)上配合進(jìn)行心理治療，要改善自己的思維，用平常心去面對(duì)一切?；颊咭ㄩ_心扉，進(jìn)行有效的溝通，多與朋友或家人傾訴；了解自己的恐懼原因，勇敢的克服自身的恐懼心理；有意識(shí)的控制自己的強(qiáng)迫行為，適當(dāng)?shù)碾S意一些，避免過度規(guī)則性；用心去感受生活中的樂趣，學(xué)會(huì)放松心情。進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，讓身體和肌肉處于放松的狀態(tài)。
強(qiáng)迫癥的好發(fā)人群有哪些
過于追求完美者，凡事想做到十全十美，易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥；職場一族工作壓力大、學(xué)生家教過嚴(yán)易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥；有性格缺陷也是強(qiáng)迫癥好發(fā)人群。
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強(qiáng)迫癥怎么治療
強(qiáng)迫癥可以使用舍曲林、文拉法辛，度洛西汀等藥物治療，配合心理治療來進(jìn)行緩解。強(qiáng)迫癥治療分為藥物治療和非藥物治療。一、藥物治療可用抗焦慮藥，但劑量比治療焦慮、抑郁時(shí)的劑量要大，如舍曲林，治抑郁時(shí)一粒一天兩次，而治強(qiáng)迫癥時(shí)需一粒一天三次，總量是三粒甚至四粒。藥物治療還有SSRI類，如文拉法辛，度洛西汀等。醫(yī)生結(jié)合病情輕重、病人的意愿綜合考慮后為病人選藥。二、心理治療同樣重要，與心理老師單獨(dú)溝通，心理治療方式有精神動(dòng)力，通過與患者溝通，探尋強(qiáng)迫癥背后的成因。也有認(rèn)知行為治療，即CPT行為訓(xùn)練。最后，如催眠法，部分患者可緩解病情。
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強(qiáng)迫癥治愈率
強(qiáng)迫癥治愈率和患者病情有關(guān)系。因?yàn)閺?qiáng)迫癥是一個(gè)多因素疾病，患者的發(fā)病和人格特點(diǎn)非常相關(guān)。輕度強(qiáng)迫癥患者經(jīng)過系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療、心理治療和自我成長，人格當(dāng)中的不足得到了調(diào)整和提高以后，它的治愈率還是非常高。重度強(qiáng)迫癥患者治愈率不是很理想。因?yàn)榛颊叩牟∏楸容^重，患病時(shí)間比較長，這時(shí)要求非常充分和系統(tǒng)的藥物治療，甚至很可能要聯(lián)合兩種甚至三種抗強(qiáng)迫藥物一起服用，同時(shí)還要配合聯(lián)合、規(guī)范、系統(tǒng)的心理治療。重度強(qiáng)迫癥在規(guī)范系統(tǒng)的治療下治愈率，大約在50%左右。
強(qiáng)迫癥分為幾類
強(qiáng)迫癥主要分為兩種，包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫癥可以分為以下最常見的三種類型。第一種類型，以強(qiáng)迫思維為主的強(qiáng)迫癥?；颊呖偸欠磸?fù)去想、去考慮一件或者幾件事情，控制不住自己。第二種類型，以強(qiáng)迫行為為主的強(qiáng)迫癥，患者反復(fù)檢查，或者反復(fù)詢問，以強(qiáng)迫行為為主。第三種類型既有強(qiáng)迫思維，也有強(qiáng)迫行為，是一種混合型的患者。一般情況下，強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為中以強(qiáng)迫思維為主。很多時(shí)候，強(qiáng)迫行為都是繼發(fā)于強(qiáng)迫思維，比如患者覺得手上不干凈，他也知道手其實(shí)是不臟，可他就是覺得手上不干凈，怎么辦呢，就會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)的強(qiáng)迫行為，他去反復(fù)的洗手。所以說強(qiáng)迫癥在臨床上它的主要表現(xiàn)就是強(qiáng)迫的觀念和強(qiáng)迫的行為，而強(qiáng)迫行為往往是繼發(fā)于強(qiáng)迫的思維。在臨床上相比較而言，強(qiáng)迫思維似乎更多見一些。
女人強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)
女性和男性都會(huì)患強(qiáng)迫癥，所有的強(qiáng)迫癥的某些表現(xiàn)可能在女性和男性身上都有，但是女性可能因?yàn)樾詣e、文化原因，思維方式就會(huì)不同，所以可能在強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)方面也會(huì)有所不同。在臨床上，經(jīng)常會(huì)看到很多女性患上強(qiáng)迫癥更多的表現(xiàn)為潔癖，很多強(qiáng)迫癥女性的家里收拾的一塵不染，如果去他們家就不敢到處走動(dòng)，去了以后要換鞋且要坐在一個(gè)地方，如果亂動(dòng)他們家東西就會(huì)造成女主人的不適感。所以非常嚴(yán)重潔癖的女性，可能自己會(huì)感到很痛苦，同時(shí)她的家人也很痛苦；因?yàn)樗龝?huì)要求別人非常注意衛(wèi)生，比如丈夫回家以后需要把所有的衣服都脫掉，洗了，換上家里干凈的衣服，所有的衣服都要用酒精泡、用開水煮。所以女性強(qiáng)迫癥患者主要表現(xiàn)為潔癖，女性的強(qiáng)迫性思維可能沒有男性常見，而更多的是潔癖。
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強(qiáng)迫癥嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致什么
強(qiáng)迫癥嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)問題有學(xué)習(xí)和工作、暴力行為、認(rèn)知功能、焦慮等。一、長期的強(qiáng)迫癥狀和焦慮癥狀，如果自我調(diào)整不好、或者治療效果不理想，容易讓患者出現(xiàn)憂郁表現(xiàn)。二、影響學(xué)習(xí)和工作。因?yàn)榛颊呤艿綇?qiáng)迫癥狀的影響，注意力難以集中。三、人際交往。四、出現(xiàn)暴力行為?；颊哂行r(shí)候會(huì)很焦慮，不按照患者的要求去做指令，患者會(huì)出現(xiàn)對(duì)家人打罵的行為。五、影響認(rèn)知功能，比如注意力不集中，記憶力下降，執(zhí)行功能不足等表現(xiàn)。所以強(qiáng)迫癥給患者帶來的痛苦十分巨大，需要患者盡早接受治療。
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強(qiáng)迫癥藥物
強(qiáng)迫癥治療首選藥物包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林和氟西汀，這四種藥物是強(qiáng)迫癥的首選藥。二線用藥包括氯米帕明、文拉法辛、艾司西酞普蘭等。氯米帕明又稱為氯丙咪嗪，可以聯(lián)合治療難治性強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥的藥物治療非常重要，因?yàn)樗幬镏委熀啽阋仔?，比較容易獲得。除此以外，藥物具有增加抗強(qiáng)迫藥物療效的作用，常用藥物包括阿立哌唑、喹硫平和奧氮平。規(guī)范系統(tǒng)的藥物治療對(duì)于強(qiáng)迫癥的康復(fù)非常重要，要堅(jiān)持足量、足療程、系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療原則。
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強(qiáng)迫癥要吃多久的藥
強(qiáng)迫癥患者服藥治療多久與患者的病情有關(guān)。很多強(qiáng)迫癥病人服用藥后會(huì)有緩解，但是減藥或者停藥以后，癥狀又會(huì)復(fù)發(fā)，所以藥物治療一定要結(jié)合心理治療，這樣藥物治療持續(xù)性才能更好地發(fā)揮，強(qiáng)迫癥患者需要服藥1到2年，單純用藥物治療需要終身服藥?；颊甙Y狀已經(jīng)緩解，維持一段時(shí)間后就可以根據(jù)具體情況減藥：首先小劑量維持，之后再嘗試停藥；停掉藥以后，發(fā)現(xiàn)癥狀又回來，就不能停藥，患者同時(shí)可以輔助結(jié)合心理治療。
強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)如何預(yù)防
強(qiáng)迫癥患者需要把自己的精力投入到更有意義的事情中。因?yàn)樯畋旧砭陀兄委焹r(jià)值，預(yù)防復(fù)發(fā)不是不讓疾病復(fù)發(fā)。強(qiáng)迫癥首先需要治療，要達(dá)到全程、足劑量，這樣癥狀完全緩解，緩解以后可以把藥物減量，同時(shí)更重要的還是心理治療，要把更多的精力放到生活當(dāng)中。
強(qiáng)迫癥的測試方式有哪些種?
強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，是一種以強(qiáng)迫癥狀為主的神經(jīng)癥。當(dāng)懷疑自己有強(qiáng)迫傾向時(shí)，醫(yī)生可以通過一些心理測試，比如說強(qiáng)迫癥人格測試問卷來幫助診斷；也可以通過對(duì)患者的癥狀和精神的檢查來診斷強(qiáng)迫癥。
