月經(jīng)來前為什么會(huì)胸痛
發(fā)布時(shí)間：2021-03-0592170次收聽
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女性在月經(jīng)來潮前出現(xiàn)胸部的脹痛，可能是經(jīng)前期綜合癥的這一種表現(xiàn)。那么這種情況往往在月經(jīng)來潮前一到兩周出現(xiàn)，而月經(jīng)來潮后這種癥狀會(huì)逐漸的減輕直到消失，可以伴有頭暈、頭痛、后背痛等情況，這種情況的發(fā)生可能與精神因素，卵巢激素發(fā)生改變有關(guān)，比如女性在排卵后黃體期，體內(nèi)雌孕激素會(huì)發(fā)生改變以及與神經(jīng)遞質(zhì)異常有一定的關(guān)系，那么有研究表明女性在來月經(jīng)前放松心情可能會(huì)緩解癥狀。
平時(shí)要進(jìn)行合理的飲食以及營養(yǎng)，適度的進(jìn)行體育鍛煉放松心情、規(guī)律作息，對(duì)緩解經(jīng)前期緊張綜合癥引起的乳房疼痛有一定的緩解作用。
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女性在月經(jīng)來潮前出現(xiàn)胸部的脹痛，可能是經(jīng)前期綜合癥的這一種表現(xiàn)。那么這種情況往往在月經(jīng)來潮前一到兩周出現(xiàn)，而月經(jīng)來潮后這種癥狀會(huì)逐漸的減輕直到消失，可以伴有頭暈、頭痛、后背痛等情況，這種情況的發(fā)生可能與精神因素，卵巢激素發(fā)生改變有關(guān)，比如女性在排卵后黃體期，體內(nèi)雌孕激素會(huì)發(fā)生改變以及與神經(jīng)遞質(zhì)異常有一定的關(guān)系，那么有研究表明女性在來月經(jīng)前放松心情可能會(huì)緩解癥狀。
平時(shí)要進(jìn)行合理的飲食以及營養(yǎng)，適度的進(jìn)行體育鍛煉放松心情、規(guī)律作息，對(duì)緩解經(jīng)前期緊張綜合癥引起的乳房疼痛有一定的緩解作用。
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痛經(jīng)對(duì)女性來說非常的痛苦，也非常煩惱，很多人用了一些方法也達(dá)不到好的改善作用，想要緩解痛經(jīng)，那么就可以采用跪姿，頭朝下而把臀部抬高，這樣能達(dá)到一定的緩解作用，有痛經(jīng)問題的人還可以喝一些三花茶，益母草粳米粥，紅棗姜茶進(jìn)行緩解。
月經(jīng)來了肚子痛怎么辦
月經(jīng)來了肚子痛可通過熱敷腹部、適量運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。月經(jīng)期腹痛通常由前列腺素分泌過多、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、受寒等因素引起。
快速緩解痛經(jīng)的小妙招
快速緩解痛經(jīng)可通過熱敷腹部、適量運(yùn)動(dòng)、飲用姜茶、服用止痛藥、按摩穴位等方式實(shí)現(xiàn)。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、受寒、精神緊張、子宮內(nèi)膜異位癥等因素引起。
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來月經(jīng)第一天肚子疼怎么回事
來月經(jīng)第一天肚子疼最常見的是痛經(jīng)。痛經(jīng)的特點(diǎn)是伴隨月經(jīng)周期而反復(fù)出現(xiàn)的周期性下腹疼痛，有的人可能是每次在月經(jīng)前兩三天疼痛，也有的人是在月經(jīng)快結(jié)束的時(shí)候疼痛。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)沒有器質(zhì)性病變，而繼發(fā)性痛經(jīng)往往是繼發(fā)于器質(zhì)性病變之后而出現(xiàn)的痛經(jīng)，像子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔粘連、盆腔炎之后出現(xiàn)痛經(jīng)。如果偶爾在月經(jīng)期出現(xiàn)腹痛，也要考慮其他的疾病，有的人可能是懷孕之后不全流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)，或偶爾一次飲食不當(dāng)、受寒邪之后出現(xiàn)一次腹痛。
血瘀體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些
所謂的血瘀體質(zhì)是中醫(yī)的一種說法，主要是指人體的氣血在體內(nèi)運(yùn)行比較差，出現(xiàn)了血液瘀滯的現(xiàn)象。對(duì)于婦科上面的臨床表現(xiàn)，很多會(huì)表現(xiàn)為腹痛或者痛經(jīng)的臨床癥狀。在于西醫(yī)來說所謂的血淤，也就是痛經(jīng)的表現(xiàn)很多是由于器質(zhì)性病變所導(dǎo)致的，有可能是由于子宮腺肌癥，或者是盆腔子宮內(nèi)膜異位癥，有時(shí)可能還會(huì)有與慢性的盆腔炎所引起的痛經(jīng)癥狀。而反復(fù)的下腹部隱痛也是血瘀表現(xiàn)的一種，往往是由于慢性的盆腔炎癥所導(dǎo)致的。所以女性如果出現(xiàn)血瘀的癥狀，建議進(jìn)行全面的婦科檢查并且要進(jìn)行超聲檢查，另外還可以通過一些中藥尤其是有活血化瘀作用的中藥來進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)怎么治療
子宮內(nèi)膜異位癥是很多痛經(jīng)背后的病因，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。藥物可以選擇口服避孕藥、孕激素、GnRH-a等。若伴有巧克力囊腫，體積比較小，可以觀察或藥物治療，但是如果比較大，通常是腹腔鏡手術(shù)處理囊腫。如果對(duì)使用激素有顧慮或者是存在使用激素的禁忌證，或者使用激素療效不佳的時(shí)候，可以考慮中醫(yī)治療。中醫(yī)認(rèn)為瘀血阻滯是子宮內(nèi)膜異位癥引起痛經(jīng)的主要原因，基本治療的療法是活血化瘀再配合疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛，可以選擇血府逐瘀湯、少腹逐瘀湯、丹莪婦康煎膏。
經(jīng)期過度緊張會(huì)引發(fā)痛經(jīng)
除去由于疾病所致的病理性痛經(jīng),那些原發(fā)性痛經(jīng)的出現(xiàn),大多與女性過度關(guān)注痛經(jīng)有關(guān).相比隨時(shí)擔(dān)心自己痛經(jīng)而神經(jīng)過度緊繃的女孩,那些活潑好動(dòng)且容易轉(zhuǎn)移注意力的女孩痛經(jīng)情況反而沒有那么嚴(yán)重.
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痛經(jīng)如何用藥
痛經(jīng)大多數(shù)是找不出原因的，也有少數(shù)痛經(jīng)能找出原因。找不出原因的痛經(jīng)，最常用的就是用一些止痛藥。如果口服止痛藥不管用，還可以采用注射方式，使痛經(jīng)得到緩解。其次，如果不使用止痛藥，可以采用解痙類的藥物，比如口服避孕藥。因?yàn)橥唇?jīng)的發(fā)生，是身體在排卵以后，產(chǎn)生了前列腺素類的一些物質(zhì)，前列腺素類的物質(zhì)會(huì)加重痛經(jīng)的發(fā)生。采用口服避孕藥，抑制身體排卵，這種狀況就會(huì)得到緩解，從而痛經(jīng)就得到醫(yī)治。有些婦女的痛經(jīng)是有原因的，這種原因最常見的叫做子宮內(nèi)膜異位癥。子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)，具有進(jìn)行性加重的特點(diǎn)。用腹腔鏡進(jìn)行手術(shù)，腹腔鏡手術(shù)是一個(gè)微創(chuàng)的手術(shù)，對(duì)患者的創(chuàng)傷比較小。子宮內(nèi)膜異位癥的患者，還可以采用保守性的藥物治療，比如采用口服避孕藥或其他一些激素類的藥物，或者在子宮內(nèi)安放，曼月樂的宮內(nèi)節(jié)育器，這種宮內(nèi)節(jié)育器能夠在子宮內(nèi)緩慢的定期釋放一些藥物，從而緩解患者痛經(jīng)。如果患者的痛經(jīng)出現(xiàn)了急劇的變化，比如在短期內(nèi)痛經(jīng)的性狀，或痛經(jīng)的程度，發(fā)生了明顯的改變。要及早的到醫(yī)院就診。假如是一些惡性疾病的發(fā)生，也會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的加重。
月經(jīng)期飲食以及注意事項(xiàng)
女性在月經(jīng)來潮期間，通常要吃清淡、容易消化的食物才比較好，不但可以吃各種新鮮的蔬菜和水果，還可以吃各種有營養(yǎng)的湯，比如常見的排骨湯、烏魚湯、鯽魚湯，還要多吃黃瓜、南瓜、大白菜、萵筍等蔬菜。同時(shí)還可以吃各種常溫的水果，比如蘋果、香蕉、葡萄、橘子、榴蓮、哈密瓜等，因?yàn)檫@些水果，并不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)造成不良影響，而且不會(huì)影響月經(jīng)血的排出，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。一般在月經(jīng)期都不能吃辛辣刺激和生冷的食物，以免加重痛經(jīng)表現(xiàn)。而在月經(jīng)期間的注意事項(xiàng)就比較多，首先就是要絕對(duì)禁止同房，因?yàn)橥靠赡軙?huì)導(dǎo)致盆腔感染。再次就是不能吃辛辣刺激和生冷的食物，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)加重。同時(shí)在月經(jīng)期還要禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，要盡量注意休息，不熬夜、勞累。
姨媽痛可以吃布洛芬嗎
姨媽痛在醫(yī)學(xué)上稱痛經(jīng)，在經(jīng)期口服布洛芬等鎮(zhèn)痛，是否有用需根據(jù)痛經(jīng)的類型進(jìn)行判斷。對(duì)于原發(fā)的痛經(jīng)，可以在經(jīng)期口服布洛芬等鎮(zhèn)痛藥的。對(duì)于繼發(fā)的痛經(jīng)先要治療原發(fā)病，單純用鎮(zhèn)痛藥無效或效果不好。對(duì)于痛經(jīng)的女性，飲食上要注意忌食寒涼，以免誘發(fā)痛經(jīng)。經(jīng)期可用生姜、紅糖煮水飲用，可在一定程度上緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)：原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，占痛經(jīng)90%以上，多見于青春期少女、未婚以及已婚未育的女性。主要是月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高，導(dǎo)致子宮收縮缺血出現(xiàn)疼痛。繼發(fā)性痛經(jīng)是因子宮及盆腔的疾患引起的，比如子宮腺肌癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥以及盆腔炎等，一般發(fā)生在中年女性身上，通過婦科檢查和婦科彩超可以協(xié)助診斷。明確病因后針對(duì)原發(fā)病治療會(huì)對(duì)繼發(fā)性痛經(jīng)有效果，比如盆腔炎引起來的痛經(jīng)，治療盆腔炎后痛經(jīng)會(huì)緩解。
痛經(jīng)吃什么
痛經(jīng)與體內(nèi)前列腺素水平密切相關(guān)，痛經(jīng)患者體內(nèi)前列腺素分泌量明顯增加，前列腺素可引起子宮收縮，造成子宮缺血、缺氧而引起疼痛。多發(fā)生在青春期女性，多在初次來月經(jīng)后6-12個(gè)月發(fā)病。繼發(fā)性痛經(jīng)的病因比較明確，常有慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥和腫瘤等引起。其中，子宮內(nèi)膜異位癥及子宮腺肌癥是引起繼發(fā)性痛經(jīng)最常見的原因，多表現(xiàn)為痛經(jīng)進(jìn)行性加重。原發(fā)性痛經(jīng)可以給予止痛藥物如布洛芬、酮洛芬等進(jìn)行治療，繼發(fā)性痛經(jīng)需要針對(duì)病因進(jìn)行治療。生活要自律，不食生冷、辛辣刺激的食物，尤其是不能吃冷飲，注意保暖，多喝熱的紅糖水或者溫開水，促進(jìn)血液循環(huán)，加速月經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)。要注意外陰衛(wèi)生，經(jīng)期注意外陰部的清潔衛(wèi)生，防止病原體侵入體內(nèi)。經(jīng)期避免性生活。
痛經(jīng)泡腳可以緩解嗎
無論是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，目前都沒有發(fā)現(xiàn)單純泡腳可以緩解痛經(jīng)癥狀，只是在泡腳的時(shí)候可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體內(nèi)的代謝，這時(shí)可能會(huì)使月經(jīng)血排出比較通暢，但不能夠通過泡腳馬上將痛經(jīng)緩解，而且引起痛經(jīng)的原因特別多，所以在出現(xiàn)痛經(jīng)以后，需要根據(jù)痛經(jīng)的具體癥狀來選擇最佳的處理治療方案，但在痛經(jīng)期間確實(shí)可以輕輕泡腳。對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)的患者，如果疼痛不是特別嚴(yán)重，可以考慮服用和元胡止痛片來進(jìn)行調(diào)理止痛，而且還可以艾灸下腹部，或者是貼耳穴緩解，如果女性是屬于繼發(fā)性痛經(jīng)，那在痛經(jīng)期間都需要服用止痛藥，才能夠緩解腹部疼痛癥狀，比如常用的布洛芬緩釋膠囊，或者是雙氯芬酸鈉。
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引起痛經(jīng)的常見原因
誘發(fā)痛經(jīng)的病因包括盆腔內(nèi)的病變，如：子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎等等。痛經(jīng)，是指在月經(jīng)期出現(xiàn)的子宮痙攣性疼痛，可以伴有腰酸、下腹墜痛或者其他不適，嚴(yán)重者可以影響生活和工作。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)始于月經(jīng)初潮或其后的一到二年。繼發(fā)性痛經(jīng)通常是由于器質(zhì)性的盆腔疾病的后果。原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要與月經(jīng)來潮，月經(jīng)來潮時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量的增高有關(guān)。前列腺素增高可以使得子宮平滑肌過強(qiáng)的收縮，血管攣縮，造成子宮缺血，缺血缺氧的狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致疼痛和痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則是由于盆腔內(nèi)的病變，如：子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎等等，侵犯盆腔神經(jīng)引起的痛經(jīng)。
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艾灸治療痛經(jīng)嗎
艾灸能不能治療痛經(jīng)，這里的答案是肯定的，因?yàn)榘氖轻樉寞煼ㄖ械闹匾糠?，它是用艾葉制成艾灸材料，點(diǎn)燃以后溫?zé)岽碳ぷ饔糜谘ㄎ?，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。中醫(yī)認(rèn)為艾灸有溫經(jīng)、散寒、止痛的作用，所以它可以治療痛經(jīng)。艾葉燃燒之后本身作用在穴位局部或下腹部，可以使血液循環(huán)加快，血液循環(huán)加快就可以使局部緊張和收縮的肌肉達(dá)到放松和松弛，這時(shí)疼痛可以緩解；另外，艾灸作用于穴位，這種溫?zé)岽碳ぷ饔糜谘ㄎ恢罂梢源碳と梭w精氣提升，使經(jīng)絡(luò)更通暢，起到通經(jīng)止痛的作用。所以從以上兩方面來講，艾灸可以幫助緩解月經(jīng)的疼痛，具體的穴位應(yīng)用或應(yīng)用時(shí)間要根據(jù)病人的情況具體而定。
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