肥胖兒童能不能吃糖

發(fā)布時間：2021-06-2593312次收聽

語音內(nèi)容：

肥胖兒童最好不吃糖。因為肥胖兒童就是熱量攝入過多，而消耗熱量又比較少，所導(dǎo)致的營養(yǎng)障礙性疾病。而糖是直接轉(zhuǎn)化成能量的一個最主要的物質(zhì)，這個物質(zhì)如果攝入的過多，肯定會促進肥胖的發(fā)生。

最好是少攝入糖分或者不攝入糖分是最好的，所以肥胖的兒童就不要再吃糖了，吃糖是不好的。要減少熱量的攝入，尤其是直接能轉(zhuǎn)化成熱量的食物，含糖量比較高的食物，更不要直接是吃糖的行為了，肯定是不利的。

所以，肥胖兒童最好不吃糖或者少量的攝入糖分，減少糖分的攝入才能夠使肥胖有所緩解，使癥狀能夠有所好轉(zhuǎn)，然后才能使肥胖引起來疾病狀態(tài)能夠有所控制。

相關(guān)推薦

小兒肥胖癥如何來進行預(yù)防

一般來說，我們現(xiàn)在很容易看到胖子，隨著人們的生活和飲食的問題，使得肥胖越來越常見，并且越來越年輕化，所以也要注意小兒肥胖癥，我們要判斷是否為家族遺傳，并從習(xí)慣養(yǎng)成的各個方面進行處理，爭取打造一個健康的生活。

61902次瀏覽

小兒肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)是什么

小兒肥胖癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)通?；隗w重指數(shù)百分位數(shù)或身高別體重，超過同年齡、同性別兒童P95百分位可診斷為肥胖。主要評估指標(biāo)包括體重指數(shù)曲線、腰圍身高比、體脂率等生長參數(shù)。1、體重指數(shù)百分位臨床常用體重指數(shù)即BMI作為篩查指標(biāo)...

68874次瀏覽

兒童肥胖癥是怎么回事

兒童肥胖癥可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、心理干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化干預(yù)方案。1、遺傳因...

57575次瀏覽

小兒肥胖癥預(yù)后怎么樣

小兒肥胖癥的預(yù)后與干預(yù)時機和方式密切相關(guān)，早期科學(xué)干預(yù)多數(shù)可獲得較好效果，但長期未控制可能引發(fā)多種并發(fā)癥。

61772次瀏覽

什么是小兒肥胖癥

小兒肥胖癥是指兒童體內(nèi)脂肪堆積過多，體重超過同年齡、同性別、同身高兒童正常標(biāo)準(zhǔn)的20%以上，主要由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。小兒肥胖癥可能表現(xiàn)為體重增長過快、活動能力下降、皮膚褶皺增厚等癥狀，長期未干預(yù)可能引發(fā)高血壓、糖尿病等并發(fā)癥。

49099次瀏覽

01:39

肥胖兒童能吃糖嗎

肥胖兒童最好不吃糖。兒童肥胖是熱量攝入過多，而消耗熱量又比較少，所導(dǎo)致的營養(yǎng)障礙性疾病。而糖是直接轉(zhuǎn)化成能量的一個最主要物質(zhì)，如果攝入過多糖會促進肥胖的發(fā)生，最好少攝入糖分或者不攝入糖分，因此，肥胖兒童最好不吃糖。肥胖兒童要減少熱量的攝入，尤其是直接能轉(zhuǎn)化成熱量的食物，含糖量比較高的食物，直接吃糖的行為了更為不利。肥胖兒童減少糖分的攝入才能夠使肥胖有所緩解，使癥狀能夠有所好轉(zhuǎn)，才能使肥胖引起的疾病狀態(tài)能夠有所控制。

2021-03-31 112843次播放

小兒肥胖癥是什么

小兒肥胖癥是指孩子的身高和體重的比值超過正常范圍的20%，是超重的一種表現(xiàn)。身高和體重的比值有正常范圍，超過20%到29%之間是輕度的肥胖，29%到49%之間是中度的肥胖，50%以上是重度的肥胖。如果按照成人的標(biāo)準(zhǔn)，更喜歡用體重指數(shù)就是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字來衡量，身高用的是厘米，體重用的是公斤，這樣在28以上體重指數(shù)是屬于肥胖的，超過28以上是超重的，30以上是肥胖的。

語音時長 01:13

2020-03-12

55576次收聽

小兒肥胖癥怎么用藥

兒童的肥胖癥更主張是改善生活方式，改善飲食的搭配加強運動減少靜坐的時間等方法來控制他的體重，而不是通過藥物治療。尤其是我們在這要提醒各位家長，目前很多商品化的減肥產(chǎn)品里邊都含有一些對兒童健康有危害的一些成分甚至是藥物。不建議家長盲目的去給孩子選擇這一類減肥藥物，也不建議孩子家長盲目的去給孩子選擇一些減肥機構(gòu)的減肥辦法。很多藥物都是要通過肝臟和腎臟代謝，而兒童由于肝腎的發(fā)育并沒有完善，那么這些藥物對于它們的傷害遠遠要大于同類藥物對于成年人的傷害。所以建議患者即使是出現(xiàn)了明顯的肥胖出現(xiàn)了明顯的代謝紊亂，一定要去正規(guī)醫(yī)院的?？七M行診斷和治療。

語音時長 01:28

2020-03-12

47995次收聽

小兒肥胖癥怎么回事

造成小兒肥胖癥有很多原因，比如先天性遺傳代謝病、內(nèi)分泌紊亂等?；蛘呤菃渭冃苑逝郑@種要通過調(diào)整飲食以及適量運動進行糾正。小兒肥胖癥影響生長發(fā)育，與成年后代謝紊亂有關(guān)系。小兒肥胖癥分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖，繼發(fā)性肥胖排除先天性遺傳代謝病、內(nèi)分泌功能紊亂或其他遺傳性疾病，明確是繼發(fā)于其他疾病引起肥胖，需要專業(yè)醫(yī)生診治，單純性肥胖是孩子飲食過多造成脂肪堆積，代謝紊亂。單純性肥胖通過調(diào)整飲食和適當(dāng)運動來調(diào)整體重。不糾正，到了成年以后會繼發(fā)好多疾病，糖尿病、心血管疾病，肥胖都是罪魁禍?zhǔn)住?/div>

語音時長 01:40

2020-01-03

61650次收聽

小兒肥胖癥要如何用藥

小兒肥胖癥用藥要采取個體化治療，明顯肥胖，如果飲食不能控制，要采取藥物治療，藥物治療也不能隨便的用藥，因為寶寶的肝腎功能不是很完善，一定要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，查明寶寶的血的脂肪是不是高，有沒有脂肪肝，采取相應(yīng)的藥物治療才能取得好的效果。小兒肥胖癥分為單純性肥胖和病理性肥胖。病理性肥胖有很多因素，要查明原因，是什么原因引起他的肥胖，采用相應(yīng)治療。如果單凈性肥胖要采取綜合措施，比如孩子是飲食過多，飲食結(jié)構(gòu)不正常，要采取限制飲食的方法，采取均衡飲食，不要給寶寶吃大量的含脂肪的東西，碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素，要保持一定的比例，控制孩子的飲食，這樣可限制寶寶肥胖。再有就是除飲食，要進行一定的鍛煉，體育鍛煉也可以消耗一定的脂肪，使體重保持一個恒定的因素。第三個就是如何用藥的問題，如果寶寶明顯肥胖，出現(xiàn)了高脂肪癥、高血脂、脂肪肝，也要用些保肝的藥物，同時用降血脂藥物，如果尿酸高，要采用降尿酸的藥物。

語音時長 01:45

2020-01-03

61616次收聽

02:22

兒童肥胖癥的癥狀有哪些

兒童肥胖癥主要表現(xiàn)為肥胖，長期肥胖會出現(xiàn)黑脖子。多汗癥、關(guān)節(jié)痛、骨質(zhì)疏松、甚至骨折、高尿酸血癥、高脂血癥、高血壓等癥狀，還有一些精神和心理問題。男孩的肥胖通常表現(xiàn)為陰莖小，因為陰莖的背部和腹部覆蓋著脂肪，實際上大小是正常的。男孩會因為肥胖而表現(xiàn)出青春期延遲，女孩表現(xiàn)出性早熟甚至月經(jīng)過早。肥胖還會由于脂肪中存在的芳香化酶導(dǎo)致他的雄激素向雌激素轉(zhuǎn)化，使男孩乳房發(fā)育，女孩提前性早熟。

2020-01-02 63594次播放

02:35

兒童肥胖癥有哪些危害

兒童肥胖癥會出現(xiàn)代謝綜合征，引起骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致男女身體發(fā)育異常等。兒童肥胖因為發(fā)生時間相對隱秘，不易被重視，可能出現(xiàn)高血壓和高尿酸血癥，增加血糖，達到糖尿病的程度，也可出現(xiàn)肥胖引起的骨質(zhì)疏松。有一些男孩由于肥胖，雄激素更多地轉(zhuǎn)化為雌激素，導(dǎo)致乳房發(fā)育，陰莖短小。由于陰莖睪丸組織周圍的脂肪堆積過多，局部溫度過高，影響睪丸的發(fā)育。對女孩來說，過度肥胖促進骨齡提前，導(dǎo)致女孩性早熟。大多數(shù)肥胖兒童由于身體形狀異常而有一些精神和行為問題。

2020-01-02 50307次播放

02:56

小兒肥胖癥該如何健康飲食

小兒肥胖癥飲食要合理搭配、肉和蔬菜均衡搭配、粗糧和細糧均衡搭配。對于沒有肥胖但超重的兒童，要引起家長的注意，對兒童的飲食要合理搭配，不要攝入過多的熱量。肉和蔬菜均衡搭配，粗糧和細糧均衡搭配，增加食物中纖維素的含量，細嚼慢咽。此外，兒童應(yīng)該多喝水，確保飲食中的所有營養(yǎng)成分和營養(yǎng)要素完整，應(yīng)該適當(dāng)限制不飽和脂肪酸的攝入。對于已經(jīng)發(fā)生肥胖的兒童，要加強鍛煉，同時，注意減少熱量的攝入?？梢匀フ?guī)醫(yī)院找專科醫(yī)生來制定飲食食譜，而不建議去吃各種減肥食品或減肥藥物。

2020-01-02 56827次播放

02:18

小兒肥胖癥如何用藥

小兒肥胖癥應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院的?？七M行診斷和治，不可亂用藥物、對于兒童肥胖癥，應(yīng)該通過改善生活方式、改善飲食、加強鍛煉和減少靜坐的時間來控制體重，而不是通過藥物治療。特別提醒父母，許多商業(yè)減肥產(chǎn)品含有對兒童健康有害的成分，甚至是藥物。不建議父母為兒童盲目選擇減肥藥物。也不建議父母為孩子盲目選擇一些減肥機構(gòu)。許多藥物是通過肝和腎代謝的，兒童由于肝和腎的發(fā)育并不完全，所以藥物對兒童的危害遠遠大于類似藥物對成人的危害。

2020-01-02 60511次播放

兒童肥胖的減肥方法

兒童肥胖也是肥胖癥的一種，與成人肥胖的治療是相同的。首先要進行生活方式的干預(yù)，因為單純性肥胖都是能量的攝入超過能量的消耗，因而只有將兩者平衡，甚至是能量攝入低于能量消耗時，體重才可能會減輕。這對于成人和兒童都是非常重要的。兒童性肥胖往往是因為進食過多熱量很高的食物，比如可樂、漢堡。兒童在學(xué)校生活中運動量又很少，所以才造成兒童性肥胖。這種肥胖，最重要的是進行生活方式的干預(yù)，一定要做到健康飲食，同時增加體育鍛煉。如果能達到以上要求，那兒童的體重控制還是有希望的。但對于兒童肥胖，還要關(guān)注一下是否存在病理性的情況。因為現(xiàn)在越來越多的兒童肥胖，并不單純只是飲食運動失衡的狀態(tài)，有些存在病理狀態(tài)。所以，在進行兒童性肥胖診治或者干預(yù)時，要先區(qū)分一下，是病理性的肥胖，還是生理性的單純性肥胖。

語音時長 01:51

2019-07-24

53773次收聽