女人陰虛火旺有哪些原因

發(fā)布時(shí)間：2021-06-2564645次收聽(tīng)

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女人陰虛火旺的原因，一個(gè)和飲食有關(guān)系的，飲食當(dāng)中最常見(jiàn)的就是陰虛火旺的食品，辛溫燥烈的食品主要是見(jiàn)于一些辣椒，尤其是特別辣的長(zhǎng)辣椒。另外像麻椒、大茴香、小茴香、桂皮、花椒這類的調(diào)味品，由這些調(diào)味品做出來(lái)的食物往往具有辛溫燥熱、傷陰的作用，如果長(zhǎng)期食用這種食品和這種食材做的食品，調(diào)味品做的食品要注意陰虛的癥狀。

另外就是醫(yī)源性原因以及藥物的使用不當(dāng)或者是藥物的濫用，也會(huì)出現(xiàn)陰虛火旺的表現(xiàn)。生活習(xí)慣不好，比如長(zhǎng)期的熬夜或者是長(zhǎng)期服用一些保健品的藥物，都會(huì)出現(xiàn)一些陰虛火旺的表現(xiàn)。另外比如吃的食物當(dāng)中纖維素比較少、長(zhǎng)期的便秘，這種情況也會(huì)出現(xiàn)陰虛火旺，甚至為了治療便秘，長(zhǎng)期用瀉藥進(jìn)一步損傷體內(nèi)的陰，陰虛火旺就會(huì)更加明顯。

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怎么治療陰虛火旺最好

陰虛火旺的治療首先要分清楚是哪個(gè)臟腑的陰虛火旺，臨床最常見(jiàn)的是心陰虛火旺、肝陰虛火旺、腎陰虛火旺。心陰虛火旺臨床癥狀有心煩、失眠、心悸、怔忡、口舌生瘡、健忘、大便干結(jié)，這個(gè)時(shí)候可以多吃一些百合、麥冬、玉竹，成藥可以選擇天王補(bǔ)心丹。如果是肝的陰虛火旺，癥狀有眼睛干澀、疼痛流淚，脅肋可以出現(xiàn)隱隱作痛、煩躁易怒、面紅目赤，這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)囟喑砸稽c(diǎn)枸杞、菊花、當(dāng)歸、生地等，成藥可以選擇杞菊地黃丸。如果是腎陰虛火旺，癥狀有頭暈、目眩、腰膝酸軟、耳鳴、耳聾、遺精、盜汗、手足心熱、潮熱、消渴、口干咽燥等等，可以多吃一點(diǎn)枸杞、知母、桑葚、黑芝麻等，成藥可以選擇知柏地黃丸。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41

2021-07-09

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陰虛火旺主要是因?yàn)槿梭w的陰液不足、陰血不足所導(dǎo)致火旺的出現(xiàn)，水不制火，陰不制陽(yáng)，火就旺了。陰虛火旺凡是傷陰的，可以助火的都不能吃，最常見(jiàn)可以傷陰助火的是辛辣油膩的食物，辣的、油膩偏大的各種肉類都有傷陰助火的作用，因此吃東西的時(shí)候一定要少吃辛辣油膩的食物。還有煙酒，酒是傷陰的，煙是助火的，所以煙酒一定要遠(yuǎn)離。忌煙酒，遠(yuǎn)離辛辣油膩的食物才是治療陰虛火旺的基礎(chǔ)。以清淡飲食為主，加強(qiáng)體育鍛煉，減輕自己的工作、生活壓力，盡量不要熬夜，因?yàn)榘疽棺顐?，這樣對(duì)于陰虛火旺都是有輔助作用。在治療上會(huì)選擇滋陰的藥物，再配合生活習(xí)慣的改善才能更好的改善陰虛火旺。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2021-07-09

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2021-07-09

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2021-06-25

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