胃脹按摩哪個穴位好

發(fā)布時間：2021-06-25100801次收聽

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如果說去增加胃腸的蠕動，通降胃氣，通?？梢杂玫街须?、下脘這兩個穴，分別都是胃和脾跟任脈的交會穴，這個穴位下面又正好就是胃脘的部位。所以，這兩個穴位的按摩可以增強脾胃的運化能力，緩解胃脹是有幫助的。

胃脹有一部分人可能是氣滯造成，也有一部分人可能是氣虛造成，不管是氣滯還是氣虛都可以按摩氣海穴。這個穴在肚臍下一寸半正中線上是任脈的一個穴，按摩氣?？梢杂行袣饨的娴淖饔茫部梢杂醒a益氣虛的效果。

所以，按摩氣?？梢栽黾託獾耐苿幼饔茫瑢徑飧姑浺彩怯袔椭?。同時也可以按摩肚臍旁邊天樞穴，就是平肚臍旁開兩指的位置，天樞這個位置根據(jù)名字，就知道它是中下焦的樞紐。

所以，在這個穴做一個按摩，使中焦的東西通過樞紐排到下焦去，肚子脹也就緩解了。同時在下面腿上可以增加一個足三里做按摩，足三里對調(diào)和胃氣、降胃氣、補胃氣都是很有幫助的穴位。

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2021-12-30

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2021-05-11

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看胃病一定要做胃鏡嗎

胃鏡是消化科醫(yī)生最常用的輔助診斷。如果患者年齡偏大，并伴有家族史或者有報警癥狀，比如患者40歲，或者45歲以上，有新近出現(xiàn)的腹痛、貧血、反酸、燒心、體重下降等，此時建議患者做胃鏡檢查，了解有沒有消化性潰瘍、反流性食管炎，甚至胃癌。但是，如果對比較年輕的患者，沒有太多的報警癥狀，可能就不一定建議每個患者都做胃鏡。疾病有分級、分層的管理。如果高危因素比較多，可能會建議患者去做胃鏡檢查，如果危險程度比較低，高危因素比較少，不一定讓每個患者都做胃鏡。

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2020-07-03

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2019-10-17

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2017-12-15 59908次播放