土沉香的主要功效有行氣止痛、溫中止嘔、納氣平喘、鎮(zhèn)靜安神、抗菌消炎等。建議遵醫(yī)囑使用，避免自行用藥。

1、行氣止痛

土沉香辛香溫通，能疏通經(jīng)絡(luò)氣滯，對寒凝氣滯導(dǎo)致的胸腹脹痛有緩解作用。其揮發(fā)油成分可通過調(diào)節(jié)胃腸平滑肌張力改善功能性消化不良，常與木香、烏藥等配伍使用。但需注意陰虛火旺者慎用。

2、溫中止嘔

土沉香性溫質(zhì)重，能降逆止嘔，適用于胃寒嘔吐。所含苯丙素類化合物可抑制胃腸逆蠕動，對化療后嘔吐、妊娠惡阻有一定效果。臨床多與丁香、柿蒂同用，但中焦實熱型嘔吐不宜使用。

3、納氣平喘

土沉香沉降下行，能引上逆之氣歸腎，改善腎不納氣所致虛喘。其倍半萜類成分可舒張支氣管平滑肌，對慢性阻塞性肺病喘息癥狀有輔助作用。常配伍蛤蚧、五味子，但急性哮喘發(fā)作需配合支氣管擴張劑。

4、鎮(zhèn)靜安神

土沉香芳香走竄，可開竅醒神。沉香螺旋醇等成分通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮鎮(zhèn)靜效果，適用于焦慮失眠。傳統(tǒng)用法多制成熏香或與酸棗仁、夜交藤煎服，但長期使用可能產(chǎn)生依賴性。

5、抗菌消炎

土沉香提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用。其黃酮類化合物能抑制環(huán)氧酶-2活性，減輕炎癥反應(yīng)。外用時多研末調(diào)敷患處，但開放性傷口需避免直接接觸以防刺激。

使用土沉香期間應(yīng)忌食生冷油膩，保持規(guī)律作息。建議配合腹式呼吸訓(xùn)練改善氣機運行，避免情緒激動。陰虛體質(zhì)者使用可能出現(xiàn)口干咽痛等不良反應(yīng)，需及時停藥并咨詢中醫(yī)師。貯藏時需密封避光，防止有效成分揮發(fā)。