空腹血糖7-8mmol/L長(zhǎng)期不吃藥通常不建議，需根據(jù)具體病情決定?？崭寡浅掷m(xù)處于該范圍可能提示糖尿病前期或早期糖尿病，但部分患者通過(guò)生活方式干預(yù)可控制血糖。
空腹血糖7-8mmol/L屬于糖耐量受損范圍，若未合并其他代謝異常或并發(fā)癥，部分患者可通過(guò)飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)管理穩(wěn)定血糖。需減少精制碳水化合物攝入，增加全谷物和膳食纖維比例，每日保持30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血糖變化，觀察是否出現(xiàn)多飲多尿或體重下降等典型癥狀。若3-6個(gè)月后血糖未改善或繼續(xù)升高，應(yīng)及時(shí)啟動(dòng)藥物治療。
對(duì)于已出現(xiàn)靶器官損害或合并高血壓等危險(xiǎn)因素的患者，單純依靠生活方式干預(yù)難以有效控制病情進(jìn)展。妊娠期女性或老年患者等特殊人群更需謹(jǐn)慎，持續(xù)高血糖可能加速血管病變。部分隱匿性自身免疫糖尿病初期也可能表現(xiàn)為輕度血糖升高，需通過(guò)抗體檢測(cè)明確分型。
建議每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白和口服糖耐量試驗(yàn)，評(píng)估胰島功能?？膳浜现嗅t(yī)調(diào)理改善胰島素敏感性，但須在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。避免自行停用降糖藥物，尤其已確診糖尿病患者擅自停藥可能導(dǎo)致酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。
