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涼茶可以治療咽喉炎嗎 治療咽喉炎的四款茶飲分享

耳鼻喉科編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞： #咽喉炎 #咽喉

涼茶對(duì)緩解咽喉炎癥狀有一定輔助作用，但無(wú)法替代正規(guī)治療。咽喉炎患者可選擇金銀花茶、羅漢果茶、胖大海茶、菊花茶等四款茶飲輔助緩解癥狀。

1、金銀花茶：

金銀花具有清熱解毒功效，其含有的綠原酸等成分能抑制咽喉部炎癥反應(yīng)。咽喉腫痛時(shí)可每日飲用1-2杯，注意虛寒體質(zhì)者不宜長(zhǎng)期服用。搭配麥冬效果更佳，但急性化膿性咽喉炎需及時(shí)就醫(yī)。

2、羅漢果茶：

羅漢果中的羅漢果苷具有鎮(zhèn)咳祛痰作用，對(duì)咽喉干燥、聲音嘶啞效果顯著。建議選擇低溫烘干的果實(shí)沖泡，糖尿病患者需控制飲用頻率。若伴隨發(fā)熱癥狀需警惕細(xì)菌感染。

3、胖大海茶：

胖大海的植物膠質(zhì)能形成保護(hù)膜覆蓋咽喉黏膜，緩解干癢刺痛。每次浸泡2-3枚即可，過(guò)量可能引起腹瀉。慢性咽喉炎患者可搭配桔梗增強(qiáng)利咽效果。

4、菊花茶：

杭白菊含有的黃酮類物質(zhì)具有抗炎作用，適合咽喉紅腫灼熱者。建議選用胎菊沖泡，胃寒者可加少量枸杞中和。持續(xù)癥狀超過(guò)兩周需排查過(guò)敏因素。

咽喉炎患者日常應(yīng)保持每日2000毫升飲水，避免辛辣刺激食物。室內(nèi)濕度維持在50%-60%，晨起用淡鹽水漱口有助于清潔咽喉。戒煙限酒，減少高聲喊叫等聲帶過(guò)度使用行為。急性細(xì)菌性咽喉炎出現(xiàn)高熱、膿性分泌物時(shí)需及時(shí)使用抗生素治療，茶飲僅作為輔助手段。長(zhǎng)期咽喉不適建議進(jìn)行喉鏡檢查排除器質(zhì)性病變，合并反流性咽喉炎者需同步治療胃食管反流問(wèn)題。

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