吃完辣椒拉屎肛門辣是怎么回事
肛腸科編輯
健康真相官
關(guān)鍵詞: #肛門
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吃完辣椒后排便時(shí)肛門灼熱感通常由辣椒素刺激、肛周皮膚敏感、腸道蠕動(dòng)加快、局部黏膜炎癥、痔瘡等因素引起,可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、使用外用藥物、保持局部清潔、就醫(yī)檢查等方式緩解。

辣椒中的辣椒素會(huì)刺激消化道黏膜,未被完全分解的辣椒素隨糞便排出時(shí)直接接觸肛周皮膚,激活局部痛覺受體產(chǎn)生灼燒感。建議排便后立即用溫水清洗,避免反復(fù)擦拭加重刺激。
部分人群肛周皮膚屏障較薄,對(duì)刺激性物質(zhì)更敏感。辣椒素會(huì)引發(fā)局部血管擴(kuò)張和神經(jīng)末梢興奮,表現(xiàn)為持續(xù)火辣感。可選擇純棉內(nèi)衣減少摩擦,清洗后涂抹含氧化鋅的護(hù)臀膏保護(hù)皮膚。
辣椒素加速腸道蠕動(dòng)可能導(dǎo)致未充分吸收的消化液殘留,堿性腸液與辣椒素共同刺激肛門。伴隨腹瀉時(shí)會(huì)加重癥狀,需及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)水,短期食用低渣飲食如米粥、饅頭等。

原有肛裂或直腸炎患者受辣椒素刺激后易出現(xiàn)黏膜充血水腫,排便時(shí)疼痛明顯。避免久坐壓迫,可使用含利多卡因的肛周舒緩凝膠,癥狀持續(xù)需結(jié)腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。
痔瘡患者的靜脈叢對(duì)辣椒素敏感度增高,可能誘發(fā)血管擴(kuò)張出血。表現(xiàn)為便后肛門脹痛伴鮮紅色血跡,需停止進(jìn)食辛辣食物,采取提肛運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán),必要時(shí)進(jìn)行痔瘡結(jié)扎術(shù)。

日常應(yīng)注意培養(yǎng)規(guī)律排便習(xí)慣,如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi),便后建議用38℃左右溫水沖洗。飲食上可增加酸奶、香蕉等富含益生菌和鉀元素的食物,減少咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲避免局部潮濕,每周進(jìn)行3次以上快走或游泳等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)便血、肛門分泌物增多等情況,需及時(shí)至肛腸科進(jìn)行肛門指檢和腸鏡檢查。