眼睛被強光照射后眼疼怎么辦
眼科編輯
醫(yī)路陽光
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眼睛被強光照射后眼疼可通過閉眼休息、冷敷、使用人工淚液、佩戴防護眼鏡、就醫(yī)檢查等方式緩解。眼睛被強光照射后眼疼通常由紫外線損傷、角膜上皮損傷、結(jié)膜刺激、視網(wǎng)膜光損傷、干眼癥加重等原因引起。
1、閉眼休息
立即閉眼休息能減少光線對眼睛的持續(xù)刺激，幫助角膜和視網(wǎng)膜自然修復(fù)。強光照射后閉眼10-15分鐘可緩解眼部肌肉緊張，降低光化學(xué)損傷風(fēng)險。避免揉搓眼睛，防止機械性摩擦加重角膜上皮脫落。
2、冷敷
用冷藏后的無菌紗布或?qū)Ｓ醚壅掷浞笱鄄€5-8分鐘，可收縮血管減輕充血和灼熱感。冷敷時注意溫度不宜過低，避免直接接觸眼球表面。每日重復(fù)2-3次，持續(xù)1-2天有助于緩解光毒性反應(yīng)引起的炎癥。
3、使用人工淚液
玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液能潤滑眼表，沖刷殘留光敏物質(zhì)。對于強光導(dǎo)致的暫時性淚膜不穩(wěn)定，每日滴注4-6次可促進角膜上皮修復(fù)。使用前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼部造成污染。
4、佩戴防護眼鏡
后續(xù)外出時應(yīng)佩戴UV400防護墨鏡，阻斷99%紫外線。選擇偏光鏡片可減少眩光造成的二次刺激。特殊工種需配備焊接防護面罩或藍光過濾眼鏡，預(yù)防光輻射累積損傷。
5、就醫(yī)檢查
若出現(xiàn)持續(xù)畏光、視物模糊或劇烈疼痛，可能存在角膜電光性眼炎或視網(wǎng)膜灼傷。需進行裂隙燈檢查、眼底照相評估損傷程度，醫(yī)生可能開具重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液促進修復(fù)，嚴重時需用繃帶式角膜接觸鏡保護創(chuàng)面。
強光照射后24小時內(nèi)避免再次接觸強光源，飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于感光細胞修復(fù)。進行戶外活動時提前做好眼部防曬，雪地、水面等高反射環(huán)境需特別防護。出現(xiàn)閃光感、視野缺損等嚴重癥狀時須立即就醫(yī)，防止永久性視力損傷。
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