手足口病預防方法

兒科編輯醫(yī)點就懂

38次瀏覽發(fā)布時間：2025-08-14 10:25:03

手足口病可通過接種疫苗、注意手衛(wèi)生、避免接觸患者、保持環(huán)境衛(wèi)生、增強免疫力等方式預防。手足口病主要由腸道病毒感染引起，常見于5歲以下兒童，表現為發(fā)熱、口腔皰疹和手足皮疹等癥狀。

1、接種疫苗

接種EV71型滅活疫苗是預防手足口病重癥的有效手段。該疫苗可針對性預防由腸道病毒71型引起的重癥手足口病，適用于6月齡至5歲兒童。疫苗接種后能顯著降低重癥發(fā)生率，建議在流行季節(jié)前完成全程免疫。接種前需確認兒童無發(fā)熱等急性病癥，接種后可能出現局部紅腫或低熱，通?？勺孕芯徑狻?/p>

2、注意手衛(wèi)生

規(guī)范洗手能阻斷病毒糞口傳播途徑。家長需教導兒童在飯前便后、外出歸來時用流動水和肥皂洗手至少20秒，特別是指縫和腕部。無法洗手時可使用含酒精的免洗洗手液。避免兒童吮吸手指或揉搓眼睛，照顧嬰幼兒的成人接觸尿布后必須徹底清潔雙手。幼兒園等集體機構應配備足量洗手設施并監(jiān)督執(zhí)行。

3、避免接觸患者

流行期間減少前往人群密集場所，不與發(fā)熱或出疹患兒密切接觸。患者需隔離至癥狀消失后7天，其分泌物污染的玩具、餐具等物品應用含氯消毒劑浸泡處理。同一家庭中出現病例時，其他兒童應分開居住觀察，看護人員需更換衣物并消毒后再接觸健康兒童。托幼機構發(fā)現病例應立即啟動應急預案。

4、保持環(huán)境衛(wèi)生

定期對兒童活動區(qū)域進行消毒，重點包括門把手、桌面、玩具等高頻接觸表面。餐具煮沸消毒，衣物陽光下暴曬，室內保持通風換氣。垃圾及時清理，廁所便器每日用漂白粉擦拭。幼兒園應建立晨檢制度，發(fā)現疑似病例及時隔離并上報，對教室和活動室實施終末消毒。

5、增強免疫力

保證兒童充足睡眠和均衡營養(yǎng)有助于提升抵抗力。飲食應包含優(yōu)質蛋白如雞蛋、魚類，以及富含維生素C的西藍花、獼猴桃等新鮮蔬菜水果。適當進行戶外活動，但避免過度疲勞。對于體弱兒童，可在醫(yī)生指導下補充維生素D或益生菌。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應持續(xù)至2歲，母乳中的免疫球蛋白能提供被動保護。

預防手足口病需建立多重防護體系。家長應定期檢查兒童皮膚和口腔狀況，發(fā)現可疑皮疹或潰瘍及時就醫(yī)。流行季節(jié)避免帶兒童前往游樂場等公共場所，居家環(huán)境每周至少全面消毒一次?；純嚎祻秃笕钥赡軘y帶病毒，其個人物品需單獨清洗消毒。托幼機構應嚴格執(zhí)行消毒隔離制度，開展健康宣教活動，共同構建群體免疫屏障。

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