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4個(gè)月沒來月經(jīng)屬于閉經(jīng)，建議及時(shí)就醫(yī)排查原因。閉經(jīng)可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、垂體瘤等因素有關(guān)。

妊娠是育齡期女性閉經(jīng)的首要原因，需通過尿妊娠試驗(yàn)或血HCG檢測排除。內(nèi)分泌失調(diào)常見于過度節(jié)食、劇烈運(yùn)動(dòng)、精神壓力大等，可能伴隨體重驟降、疲勞等癥狀，需調(diào)整生活方式并監(jiān)測激素水平。多囊卵巢綜合征表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡、多毛，超聲顯示卵巢多囊樣改變，需用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。卵巢早衰多見于40歲以下女性，伴隨潮熱、陰道干澀，需激素替代治療如戊酸雌二醇片。垂體瘤可能引發(fā)頭痛、視力障礙，需核磁共振確診，部分需手術(shù)切除。

長期閉經(jīng)可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。日常需保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D，避免過度運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)。建議記錄基礎(chǔ)體溫變化，定期復(fù)查性激素六項(xiàng)和盆腔超聲。

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