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小兒發(fā)燒有點咳嗽有痰可通過物理降溫、保持呼吸道濕潤、遵醫(yī)囑用藥、觀察病情變化、調(diào)整飲食等方式緩解。通常由呼吸道感染、過敏反應、環(huán)境刺激、免疫力低下、支氣管炎等原因引起。

1、物理降溫

體溫未超過38.5攝氏度時，可用溫水擦拭頸部、腋窩等部位幫助散熱。避免使用酒精或冰水，防止皮膚刺激。適當減少衣物厚度，保持室內(nèi)通風，室溫維持在24-26攝氏度。若體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)寒戰(zhàn)，建議家長及時就醫(yī)。

2、保持呼吸道濕潤

使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%，有助于稀釋痰液。鼓勵患兒多飲溫水，每日飲水量按體重計算不少于50毫升/公斤。對于痰液黏稠的嬰幼兒，家長可空心掌輕拍背部幫助排痰，注意避開脊柱區(qū)域。

3、遵醫(yī)囑用藥

細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。止咳化痰可選擇氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸顆粒。發(fā)熱超過38.5攝氏度可短期使用布洛芬混懸滴劑，但須嚴格遵循醫(yī)囑劑量和用藥間隔。

4、觀察病情變化

家長需每日記錄體溫變化、咳嗽頻率及痰液性狀。出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、精神萎靡或發(fā)熱持續(xù)3天以上等情況應立即就醫(yī)。夜間需特別注意觀察睡眠時呼吸狀態(tài)，防止痰液阻塞氣道。

5、調(diào)整飲食

給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蔬菜泥等。避免生冷、甜膩及刺激性食物?？蛇m量增加富含維生素C的水果如蘋果泥。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應繼續(xù)哺乳，母親需保持飲食清淡。

患兒臥室應每日通風2-3次，每次不少于30分鐘?；謴推诒苊鈩×疫\動，保證充足睡眠?？人云陂g暫時停止游泳等水上活動。建議家長學習嬰幼兒海姆立克急救法，以備突發(fā)氣道梗阻時使用。若癥狀持續(xù)無改善或加重，應及時前往兒科就診，完善血常規(guī)、胸片等檢查明確病因。

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