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膽結(jié)石吃什么可以化掉

肝膽疾病編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #膽結(jié)石 #結(jié)石

膽結(jié)石患者可遵醫(yī)囑服用熊去氧膽酸膠囊、鵝去氧膽酸片等藥物促進(jìn)結(jié)石溶解，也可適量食用核桃、黑木耳、檸檬等食物輔助改善癥狀。膽結(jié)石通常由膽固醇代謝異常、膽汁淤積等因素引起，建議及時(shí)就醫(yī)評估結(jié)石性質(zhì)及大小，藥物溶解僅對部分膽固醇性結(jié)石有效。

一、藥物

熊去氧膽酸膠囊能降低膽汁中膽固醇飽和度，適用于膽固醇型膽結(jié)石的溶石治療，需長期服用且可能引起腹瀉等不良反應(yīng)。鵝去氧膽酸片通過抑制膽固醇合成酶發(fā)揮作用，但孕婦及肝功能異常者禁用。消炎利膽片可緩解膽道炎癥，輔助改善膽汁排泄。膽寧片具有疏肝利膽功效，適用于氣滯型膽結(jié)石伴隨脅痛癥狀。茴三硫片可促進(jìn)膽汁分泌，但膽道完全梗阻患者禁止使用。

二、食物

核桃含亞油酸有助于降低膽汁膽固醇濃度，每日建議食用20-30克。黑木耳膳食纖維可吸附腸道膽鹽減少膽固醇重吸收，每周食用3-4次為宜。檸檬中的檸檬烯成分可能幫助溶解微小膽固醇結(jié)晶，可每日飲用稀釋檸檬水。橄欖油含單不飽和脂肪酸能促進(jìn)膽囊收縮排空，建議涼拌食用。蒲公英茶具有利膽作用，但脾胃虛寒者應(yīng)慎用。

膽結(jié)石患者需保持規(guī)律低脂飲食，每日飲水不少于2000毫升，避免暴飲暴食及高膽固醇食物。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)膽汁排泄。定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石變化，若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、黃疸等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。藥物溶石治療期間需每3-6個(gè)月評估肝功能，結(jié)石完全溶解后仍需維持健康生活方式預(yù)防復(fù)發(fā)。

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