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寶寶發(fā)燒能吃橙子嗎

小兒內(nèi)科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #發(fā)燒 #寶寶 #寶寶發(fā)燒

寶寶發(fā)燒時一般可以適量吃橙子，能夠補充水分和維生素C。橙子屬于低敏水果且富含電解質(zhì)，但需注意食用量和個體耐受性。

橙子含有豐富的維生素C和水分，有助于緩解發(fā)熱導(dǎo)致的口干舌燥，其天然糖分可快速補充能量。橙皮苷等成分具有輕微抗炎作用，對退燒無直接影響但能輔助改善食欲。建議將橙子榨汁稀釋后飲用或剝除白色橘絡(luò)喂食果肉，避免冰鎮(zhèn)食用刺激胃腸。對于6個月以上已添加輔食的嬰幼兒，單次食用量控制在50克以內(nèi)，分次少量給予。

少數(shù)胃腸敏感或既往對柑橘類水果過敏的寶寶，可能出現(xiàn)腹瀉或口周皮疹。發(fā)燒伴隨嘔吐腹瀉時，高果酸含量可能加重胃腸黏膜刺激。存在皰疹性咽峽炎等口腔潰瘍情況，橙子酸性成分會引發(fā)疼痛。過敏體質(zhì)或濕疹發(fā)作期嬰幼兒需謹(jǐn)慎嘗試，首次食用后觀察24小時有無不良反應(yīng)。

發(fā)熱期間需優(yōu)先保證水分?jǐn)z入，橙子不能替代藥物治療。若體溫超過38.5℃或持續(xù)高熱，應(yīng)及時就醫(yī)排查感染源。哺乳期母親適量食用橙子可通過乳汁傳遞維生素C，但需觀察寶寶是否出現(xiàn)濕疹加重等間接過敏反應(yīng)。水果應(yīng)新鮮清洗，避免與退熱藥同服影響藥效。

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