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中醫(yī)認為遺精是怎么得的

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)學科普人
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關(guān)鍵詞： #遺精 #中醫(yī)

中醫(yī)認為遺精多由腎虛不固、心腎不交、濕熱下注、勞傷心脾或相火妄動所致，治療需辨證施治。

1、腎虛不固：

先天稟賦不足或房勞過度損傷腎氣，腎失封藏則精關(guān)不固。表現(xiàn)為遺精頻作、腰膝酸軟，可選用金鎖固精丸加減，針灸取關(guān)元、腎俞等穴，日常避免過度勞累。

2、心腎不交：

思慮過度耗傷心血，腎陰虧虛不能上濟心火。癥見夢遺伴心悸失眠，方選黃連阿膠湯配合涌泉穴艾灸，睡前忌飲濃茶咖啡。

3、濕熱下注：

過食肥甘厚味釀生濕熱，擾動精室。常見遺精黏濁、陰囊潮濕，宜用程氏萆薢分清飲，配合陰陵泉針刺，飲食需清淡少油膩。

4、勞傷心脾：

久病體虛或思慮傷脾，氣虛不能攝精。癥狀為遺精伴氣短乏力，歸脾湯加減有效，可常按足三里穴，避免熬夜耗氣。

5、相火妄動：

情志不暢致肝郁化火，擾動精室。多見夢遺伴口苦易怒，丹梔逍遙散配合太沖穴刮痧，保持情緒舒暢尤為重要。

日常可食用芡實山藥粥固腎澀精，練習八段錦"兩手攀足固腎腰"式，睡眠采用右側(cè)臥減少壓迫。嚴重者需排除器質(zhì)性疾病，持續(xù)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，避免濫用溫補藥物。注意會陰部清潔干燥，內(nèi)褲選擇透氣棉質(zhì)材質(zhì)，建立規(guī)律作息有助于恢復(fù)精室封藏功能。

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