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中醫(yī)調(diào)理男性性功能有效果嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞： #中醫(yī) #男性

中醫(yī)調(diào)理男性性功能具有明確效果，通過辨證施治改善腎虛、肝郁、氣血不足等問題。

1、腎虛調(diào)理：

腎陽虛表現(xiàn)為畏寒、腰膝酸軟，可服用金匱腎氣丸或右歸丸；腎陰虛伴隨潮熱盜汗，推薦六味地黃丸或左歸丸。艾灸關(guān)元穴、命門穴每日15分鐘，配合黑豆、枸杞食療。

2、肝郁疏解：

情志不暢導(dǎo)致宗筋弛縱，柴胡疏肝散加減解郁，針刺太沖穴、期門穴每周3次。玫瑰花代茶飲配合八段錦"搖頭擺尾去心火"式練習(xí)。

3、氣血雙補(bǔ)：

久病體虛者適用十全大補(bǔ)湯，當(dāng)歸生姜羊肉湯每周食用2次。隔姜灸氣海穴配合五禽戲"虎舉"動(dòng)作增強(qiáng)氣機(jī)。

4、濕熱清利：

下焦?jié)駸嵊谬埬憺a肝湯，馬齒莧、赤小豆煮粥利濕。刮痧膀胱經(jīng)配合陰陵泉穴按摩，忌食辛辣肥甘。

5、經(jīng)絡(luò)疏通：

推拿督脈及足少陰腎經(jīng)，火罐拔取腎俞、八髎穴改善循環(huán)。五子衍宗丸配合提肛運(yùn)動(dòng)，每日早晚各50次。

中醫(yī)調(diào)理需持續(xù)3個(gè)月周期，建議羊肉、牡蠣、核桃等溫補(bǔ)食材搭配八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作。避免熬夜及冷水刺激，冬季可飲用人參枸杞酒。嚴(yán)重器質(zhì)性疾病需結(jié)合西醫(yī)檢查，針灸與中藥聯(lián)合使用效果更佳。日常按摩涌泉穴與三陰交穴，保持適度房事頻率。

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