拇指肌腱炎怎么治療

骨科編輯醫(yī)言小筑

0次瀏覽發(fā)布時間：2026-03-25 09:18:11

關(guān)鍵詞： #肌腱炎

拇指肌腱炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、支具固定、手術(shù)治療等方式治療。拇指肌腱炎可能與過度使用、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病、退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為拇指疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。

1、休息制動

急性期需立即停止拇指活動，避免提拉重物或反復(fù)屈伸動作。使用健側(cè)手輔助完成日常活動，必要時用繃帶臨時固定拇指于功能位。休息期間可配合輕柔按摩緩解肌肉緊張，但需避開炎癥部位。

2、冷敷熱敷

發(fā)病48小時內(nèi)采用冰袋冷敷，每次15分鐘，每日3次，減輕腫脹和疼痛。48小時后改用熱敷，使用40℃左右溫水浸泡或熱毛巾外敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)。冷熱交替療法時需間隔1小時以上。

3、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏或酮洛芬凝膠。伴有明顯腫脹者可短期口服地奧司明片改善微循環(huán)。感染性肌腱炎需加用阿莫西林克拉維酸鉀片。

4、支具固定

定制拇指人字形支具將掌指關(guān)節(jié)固定于背伸30度位，夜間持續(xù)佩戴4周。日間每2小時解除支具進(jìn)行被動屈伸訓(xùn)練，防止關(guān)節(jié)僵硬。選擇透氣性好的醫(yī)用高分子材料支具，避免皮膚過敏。

5、手術(shù)治療

保守治療無效或肌腱斷裂者需行腱鞘切開減壓術(shù)，術(shù)后石膏固定3周。嚴(yán)重粘連者采用關(guān)節(jié)鏡下肌腱松解術(shù)，術(shù)后早期開始康復(fù)訓(xùn)練。風(fēng)濕性肌腱炎需同步處理原發(fā)病，必要時行滑膜切除術(shù)。

治療期間應(yīng)保持手部干燥清潔，每日進(jìn)行抓握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌力。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶，補(bǔ)充維生素C促進(jìn)結(jié)締組織修復(fù)。避免長時間使用手機(jī)或鼠標(biāo)，工作間隙做拇指環(huán)繞運(yùn)動。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)晨僵需排查類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能。

肌腱炎

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：摔到尾椎骨但是能走路如何治療

下一篇：左側(cè)鼻骨骨折怎么治療效果好呢