決明子有什么作用
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
科普小醫(yī)森
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
科普小醫(yī)森
決明子具有清肝明目、潤腸通便、降脂降壓等作用，常用于改善目赤澀痛、便秘、高血壓等癥狀。
1、清肝明目：
決明子歸肝經(jīng)，其寒涼特性可清泄肝火，緩解因肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、視物模糊。古籍神農(nóng)本草經(jīng)記載其“主青盲目淫”。臨床常與菊花、夏枯草配伍煎服，或單味泡茶飲用?，F(xiàn)代研究證實，決明子含大黃酚等成分，能改善眼部微循環(huán)。
2、潤腸通便：
決明子富含蒽醌類物質(zhì)，可刺激腸道蠕動，適合熱結(jié)便秘或老年性便秘。生用通便效果更強，炒制后藥性緩和。推薦將炒決明子10克與蜂蜜同沖，或與火麻仁、郁李仁組成復(fù)方。長期便秘者需搭配滋陰潤燥藥材。
3、降脂降壓：
決明子中的甾醇類成分能抑制膽固醇吸收，輔助調(diào)節(jié)血脂。每日15克煎水代茶，連續(xù)飲用2個月可改善輕度高血脂。其鉀元素含量高，有助于鈉鹽代謝，適合高血壓人群作保健飲品，常與山楂、荷葉配伍增強效果。
4、抗菌抗炎：
實驗表明決明子提取物對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，其蘆薈大黃素能減輕炎癥反應(yīng)。外用可煎湯熏洗治療皮膚瘙癢，內(nèi)服配合金銀花可緩解咽喉腫痛。建議新鮮決明子搗碎外敷患處，注意過敏測試。
5、抗氧化：
決明子含多種酚類化合物，清除自由基能力顯著。日常飲用決明子綠茶決明子5克+綠茶3克可延緩細胞老化，預(yù)防動脈硬化。中老年人每周飲用3次，配合枸杞更佳，但脾胃虛寒者應(yīng)減量。
決明子可制成藥膳如決明子粥粳米100克+決明子15克，或與黑豆燉湯。體質(zhì)虛寒者宜配伍紅棗、生姜平衡藥性。運動方面建議練習(xí)八段錦“搖頭擺尾去心火”式，配合決明子使用增強疏肝效果。儲存時需防潮避光，炒制后密封保存。使用前需辨證，脾虛泄瀉及孕婦慎用。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：8種抗病毒最強的中藥有哪些
下一篇：切蔥怎么防止流眼淚
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
如何培養(yǎng)孩子的專注力和創(chuàng)造力
如何防止土豆發(fā)芽變綠
不想戴避孕套又不想懷孕怎么辦
懷孕痔瘡出血要不要緊
做陰莖延遲術(shù)安不安全
新生兒白斑是什么原因
下蹲運動有什么好處
補充蛋白質(zhì)可以幫助減肥嗎
餃子凍裂了怎么回事
破壁機用干豆好還是濕豆好
乳房腫脹什么原因
乳腺增生貼對乳腺增生有用嗎
外傷怎么處理傷口
眼袋怎么做效果最好
婦科病的常見癥狀有豆腐渣癥狀
慢性胃炎吃什么藥好得快效果最好
啤酒兌什么飲料最好喝
身體虛弱最好的恢復(fù)方法可以補充能量嗎?
扁桃體惡性腫瘤早期癥狀
右心衰竭如何引起的
情商高的人智商會低嗎
五紅湯都有什么材料
1歲左右兒童打水痘疫苗發(fā)燒怎么辦
睡眠不好中醫(yī)怎樣調(diào)理
4斤呼啦圈適合女性嗎
為什么前列腺炎會尿血
落枕怎么搞才會好
生氣了就打自己是什么心理
手臂拉傷了怎么緩解疼痛
男性喝鹿茸酒好嗎
降脂化濁膠囊的成分有哪些
二十五味肺病丸可以治療什么病
復(fù)方雄蛾益精口服液注意事項有哪些
參芪降糖膠囊作用和適用人群
復(fù)方硫酸新霉素滴眼液主治什么疾病
同仁大活絡(luò)丸治療什么病
甲磺酸左氧氟沙星片可以治療什么疾病
潤肺止嗽丸注意事項有哪些
精制狗皮膏主治什么疾病
鹽酸丙卡特羅片使用時需要注意什么
