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什么中藥能治高血壓

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康科普君
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關鍵詞： #高血壓 #血壓

高血壓可通過天麻、鉤藤、杜仲等中藥調(diào)理，配合生活方式改善效果更佳。

1、天麻：

天麻平肝熄風，適用于肝陽上亢型高血壓。含天麻素能擴張血管，降低外周阻力。臨床常用天麻鉤藤飲，配伍鉤藤、石決明各10克煎服。眩暈頭痛者可用天麻粉3克沖水代茶，每日2次。脾胃虛弱者慎用。

2、鉤藤：

鉤藤清熱平肝，針對高血壓伴面紅目赤癥狀。其生物堿通過抑制鈣離子內(nèi)流發(fā)揮降壓作用。推薦鉤藤降壓方：鉤藤15克配夏枯草、菊花各10克水煎，分早晚服用。注意鉤藤久煎降壓成分易揮發(fā)，需后下煎煮10分鐘。

3、杜仲：

杜仲補肝腎降血壓，適合中老年腎虛型高血壓。所含松脂醇二葡萄糖苷可調(diào)節(jié)血管緊張素。取杜仲葉10克與桑寄生、牛膝各12克配伍，水煎服。亦可選用杜仲皮15克泡酒，每日飲用20毫升。陰虛火旺者忌用。

4、羅布麻：

羅布麻葉清熱利尿，對鹽敏感性高血壓效果顯著。其黃酮苷類物質(zhì)具有利尿排鈉作用?？捎昧_布麻茶每日5克沸水沖泡，或配伍玉米須30克煎湯。需監(jiān)測電解質(zhì)，長期服用需配合補鉀食物如香蕉、紫菜。

5、決明子：

決明子潤腸降壓，適合便秘型高血壓患者。含大黃酚類成分通過通便減輕血管壓力。推薦決明子15克炒香后與菊花10克同煎，或打粉裝入膠囊服用。便溏者減量，孕婦禁用。

高血壓患者日常需控制鈉鹽攝入，每日不超過5克，多食芹菜、海帶等富鉀食物。堅持八段錦、太極拳等舒緩運動，每周3次以上。監(jiān)測血壓變化，中藥調(diào)理期間每兩周復診調(diào)整方劑。避免熬夜及情緒激動，足浴時加入鉤藤、桑枝各30克可輔助降壓。嚴重高血壓或合并心腦腎疾病者需及時就醫(yī)，中藥不可替代降壓西藥。

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