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住酒店會染上病嗎?

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)顆葡萄
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住酒店存在感染疾病的風(fēng)險，主要與衛(wèi)生管理、接觸傳播、環(huán)境消毒、個人防護(hù)和免疫力相關(guān)。

1、衛(wèi)生管理：

部分酒店床品、毛巾消毒不徹底可能殘留病原體。選擇正規(guī)連鎖酒店，入住時檢查床單是否有污漬或異味，可使用一次性床單套。接觸公共區(qū)域后及時用含酒精的免洗洗手液清潔雙手。

2、接觸傳播：

門把手、遙控器等高頻接觸物品易傳播手足口病毒或流感病毒。用消毒濕巾擦拭電燈開關(guān)、馬桶圈等部位，避免直接接觸公共浴缸。隨身攜帶75%酒精噴霧對可疑區(qū)域進(jìn)行預(yù)處理。

3、環(huán)境消毒：

中央空調(diào)系統(tǒng)清潔不當(dāng)可能滋生軍團(tuán)菌。要求酒店提供近期空調(diào)清洗記錄，夜間可開窗通風(fēng)30分鐘。敏感人群可自備空氣凈化器，重點防范呼吸道傳染病傳播。

4、個人防護(hù)：

皮膚破損時接觸污染環(huán)境可能感染金黃色葡萄球菌。洗澡時穿著防滑拖鞋，避免裸足行走。女性使用坐便器前可用消毒紙巾擦拭，或采用蹲姿避免泌尿系統(tǒng)感染。

5、免疫力：

免疫功能低下者更易感染諾如病毒等病原體。出行前可服用玉屏風(fēng)散增強衛(wèi)氣，攜帶藿香正氣水應(yīng)對水土不服。兒童老人應(yīng)避免使用酒店提供的非密封包裝洗漱用品。

酒店住宿期間建議每日飲用菊花枸杞茶清解熱毒，食用含大蒜素的涼拌木耳增強抗菌力。離店后所有衣物用60℃以上熱水洗滌，行李箱用紫外線燈照射消毒。練習(xí)八段錦兩手托天理三焦式促進(jìn)氣血循環(huán)，提升抗病能力。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、皮疹等癥狀需及時就醫(yī)排查軍團(tuán)病、疥瘡等酒店相關(guān)疾病。

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