腳踝上面的筋一按就疼
骨科編輯
醫(yī)心科普
關(guān)鍵詞： #腳踝
骨科編輯
醫(yī)心科普
腳踝上方筋一按就疼可能與肌腱炎、韌帶損傷、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或腓骨肌腱脫位等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、肌腱炎
長期運動過度或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致脛骨后肌腱或腓骨肌腱發(fā)生無菌性炎癥。表現(xiàn)為局部按壓痛伴活動時牽拉痛，休息后減輕。急性期需制動冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物，慢性期建議超聲波理療配合足踝肌力訓(xùn)練。
2、韌帶損傷
踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻扭傷易造成距腓前韌帶或跟腓韌帶部分撕裂，按壓外踝前下方時疼痛明顯，可能伴隨腫脹淤青。輕度損傷需彈性繃帶固定2-3周，中重度損傷需支具保護，可配合使用消痛貼膏、雪山金羅漢止痛涂膜劑等促進修復(fù)。
3、滑膜炎
踝關(guān)節(jié)滑膜受風(fēng)濕因子或創(chuàng)傷刺激會產(chǎn)生炎性滲出，表現(xiàn)為彌漫性壓痛伴關(guān)節(jié)腔飽滿感。需減少負重活動，關(guān)節(jié)穿刺抽液后可能需注射醋酸潑尼松龍注射液，同時口服塞來昔布膠囊控制炎癥。
4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積在踝關(guān)節(jié)周圍肌腱附著處時，會引發(fā)劇烈觸痛伴皮膚發(fā)紅發(fā)熱。急性期需服用秋水仙堿片和非布司他片，嚴(yán)格低嘌呤飲食，慢性期需持續(xù)服用苯溴馬隆片控制血尿酸水平。
5、腓骨肌腱脫位
先天性腓骨肌溝淺或外傷后肌腱支持帶斷裂，會導(dǎo)致肌腱滑脫產(chǎn)生彈響痛。動態(tài)超聲檢查可確診，反復(fù)發(fā)作者需手術(shù)重建肌腱鞘管，術(shù)后需穿戴步行靴4-6周。
日常應(yīng)避免穿高跟鞋或鞋底過硬的鞋子，運動前充分熱身并佩戴護踝?？刂企w重減輕關(guān)節(jié)負荷，可進行坐位提踵、彈力帶抗阻訓(xùn)練增強踝周肌肉力量。若疼痛持續(xù)超過1周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、夜間靜息痛等情況，需立即至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：喝完酒第二天腿酸疼怎么辦
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
催熟水果有哪些好處
不能拆的布藝沙發(fā)怎么清洗是老鼠弄的臟東西怎么清洗
如何消除眼睛水腫
寶寶濕疹可以用紅霉素軟膏嗎
二尖瓣前葉脫垂能要寶寶嗎
孩子高考失利家長要怎么調(diào)整心態(tài)
女性用護墊有什么壞處
屁股涼做臀部療法管用嗎
妊娠期甲狀腺毒癥需要治療嗎
白蘿卜蛋白質(zhì)含量高嗎
輕度阻塞性肺通氣障礙
做溶脂去眼袋效果好不好
鼻咽癌的得病原因
腳底板脫皮是什么原因
女性健康養(yǎng)生小知識
突然尿床是怎么回事
孩子可以常吃山藥嗎
小孩記憶力差吃什么好食療
幼兒心內(nèi)膜炎有何癥狀
entj型人格適合的職業(yè)
孩子遇到的困難和解決方法
腳趾甲黑色素瘤是長在甲下嗎
去眼袋術(shù)后下眼瞼下翻怎么辦
少精子癥早期治療是什么
沖動型人格障礙形成原因
胃沒有饑餓感也沒有飽感是什么
雞肉吃了容易早熟嗎
什么食物最有營養(yǎng)
中醫(yī)認為神經(jīng)性皮炎是怎么得的
男人出軌晚上的變化
麻仁滋脾丸有什么注意事項
參茸鹿胎丸作用與功效
鹽酸曲美他嗪緩釋片使用時需要注意什么
美辛唑酮紅古豆醇酯栓的功效有哪些
牛尾蒿油軟膠囊的禁忌是什么
癲癇平片可以治療什么疾病
復(fù)方氨酚溴敏膠囊適應(yīng)人群有哪些
三味蒺藜散是治療什么的
左炔諾孕酮滴丸注意事項有哪些
健寶靈片治什么病
