女子避孕方法有哪幾種
夫妻保健編輯
醫(yī)心科普
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女性避孕方法包括短效避孕藥、宮內節(jié)育器、避孕套、皮下埋植劑、避孕針,需根據(jù)個體需求選擇。
通過雌激素和孕激素抑制排卵,避孕成功率超過99%。常見藥物如優(yōu)思明、媽富隆、達英-35,需每日固定時間服用。適合月經規(guī)律、無嚴重心血管疾病女性,可能出現(xiàn)乳房脹痛等副作用,長期使用需定期肝功能檢查。
含銅或孕激素的T型裝置置入子宮,通過干擾受精卵著床發(fā)揮作用。曼月樂、吉妮環(huán)、愛母環(huán)為常用類型,有效期3-10年。放置后可能出現(xiàn)經量增多,適合已育女性,需每年超聲檢查位置。
避孕套、陰道隔膜等物理阻隔精卵結合。女用避孕套如FC2,男用超薄型如岡本003,配合殺精劑使用效果更佳。正確使用避孕率約85%,可預防性傳播疾病,需每次性生活全程使用。
左炔諾孕酮硅膠棒植入上臂皮下,緩慢釋放激素3-5年。依伴依、諾普蘭為常見品牌,避孕率99%以上??赡艹霈F(xiàn)月經紊亂,適合哺乳期女性,植入取出需專業(yè)醫(yī)生操作。
甲羥孕酮注射液每3個月肌注一次,抑制排卵和宮頸黏液變稠。狄波-普維拉為常用制劑,適合不能規(guī)律服藥者??赡芤鸸琴|流失,建議配合鈣劑補充,使用不超過2年。
飲食方面多攝入含鐵食物如動物肝臟預防貧血,瑜伽等溫和運動改善盆腔血液循環(huán)。使用宮內節(jié)育器者避免劇烈運動,短效避孕藥需戒煙限酒。定期婦科檢查排除炎癥,緊急避孕藥每年不超過3次。不同生命階段應重新評估避孕方式,絕經后仍需避孕1年。出現(xiàn)嚴重頭痛、視覺異常等需立即就醫(yī),避孕同時關注生殖系統(tǒng)健康。