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鹿茸泡酒效果怎么樣

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康真相官
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鹿茸泡酒具有補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋健骨、延緩衰老的功效，適合氣血不足、腎虛腰痛、體弱畏寒者。

1、補(bǔ)腎壯陽：

鹿茸歸腎經(jīng)，含多種氨基酸和性激素前體物質(zhì)，能改善男性性功能減退。泡酒時(shí)搭配淫羊藿20克、肉蓯蓉15克可增強(qiáng)效果，每日飲用20毫升為宜。陰虛火旺者慎用。

2、強(qiáng)健筋骨：

鹿茸中硫酸軟骨素和鈣質(zhì)可促進(jìn)骨痂形成，對骨質(zhì)疏松、骨折恢復(fù)有益。建議與杜仲30克、骨碎補(bǔ)10克同泡，黃酒為基酒效果更佳，連續(xù)服用1個月后需停用1周。

3、延緩衰老：

鹿茸多肽和超氧化物歧化酶能清除自由基，配伍枸杞50克、桑葚30克泡制，采用50度純糧酒密封浸泡90天，每日午餐飲用15毫升可改善皮膚彈性。

4、調(diào)節(jié)免疫：

鹿茸多糖可提升NK細(xì)胞活性，適合術(shù)后體虛人群。與黃芪40克、靈芝切片20克共同浸泡，選用陶壇避光儲存3個月，每周飲用3次，感冒發(fā)熱時(shí)暫停。

5、改善貧血：

鹿茸鐵含量是豬肝的6倍，配合當(dāng)歸25克、熟地黃30克泡酒，有助于缺鐵性貧血調(diào)理。建議選擇梅花鹿二杠茸，米酒浸泡60天后過濾，經(jīng)期女性禁用。

飲用鹿茸酒期間應(yīng)避免辛辣飲食，配合八段錦兩手攀足固腎腰動作增強(qiáng)效果。儲存時(shí)需陰涼干燥，開封后半年內(nèi)飲完。高血壓患者需咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍，可替換為鹿角膠烊化服用。日?？纱钆渖剿幹唷⒑谥ヂ楹绕窖a(bǔ)食材，避免與蘿卜、濃茶同食影響吸收。出現(xiàn)口干舌燥等上火癥狀時(shí)立即停用，孕婦及兒童禁用。

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