寶寶吃輔食便秘還要繼續(xù)吃嗎怎么辦
消化內(nèi)科編輯
科普小醫(yī)森
消化內(nèi)科編輯
科普小醫(yī)森
寶寶吃輔食便秘可通過(guò)調(diào)整輔食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式緩解。便秘通常由膳食纖維不足、水分缺乏、腸道菌群失衡、消化功能未適應(yīng)、活動(dòng)量少等原因引起。
1、調(diào)整輔食結(jié)構(gòu)：
初期添加輔食應(yīng)以易消化的泥糊狀食物為主，如南瓜泥、胡蘿卜泥等富含可溶性纖維的食物。逐步引入西梅泥、火龍果等天然通便食材，避免過(guò)早添加精制米糊或淀粉類(lèi)食物。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，建議每日輔食中蔬菜水果占比不低于50%。
2、增加水分?jǐn)z入：
每餐輔食后需補(bǔ)充20-30毫升溫水，全天飲水量按體重每公斤50毫升計(jì)算。水分不足會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)，可在兩餐間喂食稀釋的蘋(píng)果汁或梨汁。母乳喂養(yǎng)者需確保母親每日飲水量達(dá)2000毫升以上。
3、腹部按摩：
順時(shí)針按摩嬰兒腹部能刺激腸蠕動(dòng)，以臍部為中心畫(huà)圈按摩，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩前將手掌搓熱，力度以皮膚輕微凹陷為宜。配合屈腿運(yùn)動(dòng)效果更佳，幫助氣體排出。
4、補(bǔ)充益生菌：
選擇嬰幼兒專(zhuān)用益生菌制劑如雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌等，可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。益生菌需用40℃以下溫水沖服，避免與抗生素同服。持續(xù)補(bǔ)充2-4周能改善腸道蠕動(dòng)功能。
5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
清醒時(shí)多進(jìn)行俯臥抬頭、翻身練習(xí)等大運(yùn)動(dòng)，每日累計(jì)活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)。被動(dòng)操如蹬自行車(chē)動(dòng)作每天3組，每組10次。運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)腹肌力量，促進(jìn)腸道排空。
若調(diào)整飲食3天后仍未排便或出現(xiàn)腹脹拒食，需就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。日?？芍谱鞑げ素i肝泥補(bǔ)充鐵元素，用芝麻油拌輔食潤(rùn)腸，避免香蕉、糯米等加重便秘的食物。建立固定排便習(xí)慣，餐后30分鐘把便培養(yǎng)條件反射。注意觀察大便性狀，干硬呈顆粒狀需及時(shí)干預(yù)，保證每日至少1次軟便排出。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：梗阻性黃疸怎么回事
延伸閱讀
相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦
-
兩個(gè)月寶寶打噴嚏流鼻涕怎么辦
-
四歲寶寶蛀牙怎么辦
-
寶寶黃疸照藍(lán)光有什么危害
-
寶寶一歲了晚上睡覺(jué)總是哭是怎么回事
-
三個(gè)月的寶寶流口水吐口水泡泡
-
寶寶三個(gè)月不能抬頭怎么辦
-
寶寶臉上白一塊怎么回事
-
7個(gè)月嬰兒輔食吃多少
-
四個(gè)月的寶寶肚子咕嚕咕嚕響怎么回事
-
寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)多長(zhǎng)時(shí)間停
-
三個(gè)月男寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)
-
寶寶白細(xì)胞高的原因
-
寶寶兩個(gè)月全身都有濕疹怎么辦
-
一歲兩個(gè)月寶寶不愛(ài)吃飯什么引起的
-
寶寶一歲后可以吃鹽嗎
-
寶寶眼皮有紅血絲
-
懷孕時(shí)怎么避免寶寶出現(xiàn)胎記
-
寶寶幾個(gè)月才會(huì)走路
-
六個(gè)多月的寶寶吃什么輔食
-
六個(gè)多月的寶寶吃什么輔食
.jpg)
.jpg)
專(zhuān)家觀點(diǎn)
最新推薦
冰點(diǎn)脫毛價(jià)格要多少錢(qián)
鐵鍋如何才能不粘鍋
缺鐵性貧血的寶寶喝什么奶粉
眉毛疼眼眶疼怎么回事
到底怎樣乳暈整形好呢
豆腐怎么去除豆腥味
多次人流會(huì)影響性生活嗎
心臟猝死是什么原因引起的
墻磚背面有白色粉要洗掉嗎
面條怎么煮才好吃簡(jiǎn)單又方便
開(kāi)眼角手術(shù)怎么樣
手掌紋越來(lái)越多怎么回事兒
避孕套引起的過(guò)敏癥狀用什么藥
雙眼皮修復(fù)一般要多少錢(qián)啊
小孩子吃花膠會(huì)導(dǎo)致性早熟嗎
每天做多少仰臥起坐可以瘦肚子
肩胛骨纖維瘤會(huì)導(dǎo)致肩膀不舒適嗎
顱縫早閉手術(shù)后多久可以恢復(fù)
女性突然尿頻是怎么回事吃什么藥好
涼拌黃瓜怎么做好吃又簡(jiǎn)單不辣的做法
女性?xún)?nèi)褲建議幾天一換
人格判斷的線(xiàn)索及其有效性包括
孕婦血糖高能吃雞蛋嗎
男孩生殖系統(tǒng)發(fā)育什么
木耳泡發(fā)多了吃不完怎么辦
態(tài)度性格決定一切的名言
肱二頭肌斷裂需要手術(shù)嗎
容易饑餓是什么原因
手術(shù)去眼袋能管幾年
九型人格分析1至9的優(yōu)缺點(diǎn)
珍牡腎骨膠囊作用和適用人群
翼首草的禁忌是什么
白頭翁主治哪種疾病
除蟲(chóng)菊的禁忌人群有哪些
太白米的功效是什么
琥珀酸美托洛爾緩釋片的注意事項(xiàng)有哪些
莪術(shù)使用時(shí)需要注意什么
舒咳枇杷糖漿可以治療什么疾病
千日紅的功效與作用
滋補(bǔ)健身丸作用有哪些
