10個月寶寶發(fā)燒38度怎么退燒

小兒內(nèi)科編輯健康解讀者

0次瀏覽發(fā)布時間：2026-01-11 02:54:46

10個月寶寶發(fā)燒38度可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式退燒。發(fā)燒通常由感染、疫苗接種、環(huán)境因素、出牙反應、中暑等原因引起。

1、物理降溫

用溫水浸濕毛巾后擰干，擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。每次擦拭持續(xù)3-5分鐘，間隔30分鐘重復進行。同時可給寶寶洗溫水浴，水溫控制在37-38度，浸泡時間不超過10分鐘。

2、補充水分

發(fā)燒會增加體液流失，家長需少量多次給寶寶喂母乳、配方奶或溫開水。6個月以上嬰兒可適量飲用蘋果汁稀釋液，比例為1份果汁加3份溫水。觀察排尿次數(shù)和尿色，若4小時內(nèi)無排尿或尿色深黃，提示脫水需加強補液。避免飲用含糖飲料或冰鎮(zhèn)液體，防止胃腸刺激。

3、調(diào)整環(huán)境

保持室溫在24-26度，濕度50%-60%，穿著單層純棉衣物。使用空調(diào)或風扇時避免直吹，可放置加濕器增加空氣濕度。定時開窗通風，每次15-20分鐘，每日2-3次。夜間睡眠時蓋薄毯，以手腳溫暖、頸背無汗為適宜。移除嬰兒床周圍的毛絨玩具和厚重被褥，減少捂熱風險。

4、退熱貼使用

選擇嬰幼兒專用退熱貼，沿發(fā)際線貼于額頭，避開眼睛和嘴巴。每片使用時間不超過8小時，若發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)紅或?qū)殞氉闲枇⒓慈∠?。腋溫超過38.5度時可同時在頸部、腋下粘貼，但不要覆蓋超過體表面積的10%。使用前檢查包裝完整性，開封后需立即使用以免失效。

5、藥物干預

體溫持續(xù)超過38.5度或伴有精神萎靡時，需遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚混懸滴劑或布洛芬混懸液。不可交替使用兩種退熱藥，用藥間隔至少4-6小時。記錄每次用藥時間和劑量，24小時內(nèi)用藥不超過4次。若服藥后1小時體溫未降或出現(xiàn)皮疹、嘔吐，應立即停用并就醫(yī)。

家長需每2小時監(jiān)測一次體溫，觀察有無嗜睡、拒食、抽搐等警示癥狀。發(fā)燒期間暫停添加新輔食，維持原有飲食規(guī)律。保持寶寶皮膚清潔干燥，特別是頸部、腹股溝等皺褶部位。體溫正常24小時后可恢復日?；顒樱舴磸桶l(fā)熱超過72小時或體溫超過39度，須及時兒科就診。退燒后可能出現(xiàn)暫時性食欲減退，可提供米糊、南瓜泥等易消化食物。

寶寶發(fā)燒

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