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老人脂肪肝影響性功能患者平時(shí)不要吃巧克力

肝膽疾病編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #脂肪肝 #脂肪

脂肪肝是一種常見的肝病，大部分發(fā)生在中老年人身上。老人患脂肪肝有什么危害？

一、影響功能。

二、影響視力。這對老年人來說無疑是雪上加霜，老年人患脂肪肝要更加重視和及時(shí)治療。

三、肝硬化和肝癌。脂肪肝長期不治療會導(dǎo)致肝細(xì)胞缺血壞死，從而誘發(fā)肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病。脂肪肝患者并發(fā)肝硬化，肝癌的概率是正常人的150倍。

四、促進(jìn)消化系統(tǒng)疾病。

五、動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。

脂肪肝患者在日常生活中應(yīng)注意什么

早期診斷和日常生活中的預(yù)防和治療很重要，糖尿病、肥胖、血脂異?；虮辉\斷為脂肪肝的人在日常生活中應(yīng)嚴(yán)格注意以下幾點(diǎn):

絕對禁酒，禁止油炸和辛辣刺激性食物，經(jīng)常吃油少的豆制品和面筋。

選擇去脂牛奶和酸奶，每天吃的蛋黃不超過2個(gè)，每天吃新鮮的綠色蔬菜500克。

不使用動物油，植物油的總量也不超過20克，每天攝取的鹽量限制在5~6克。

不吃動物內(nèi)臟、雞皮、肥肉、魚種、蟹黃等，可以吃魚、蝦等蛋白質(zhì)含量高的海產(chǎn)品。

吃水果后，減少主食的食量，每天吃大蘋果，應(yīng)減少主食50克。

不吃巧克力，晚飯不吃零食，睡前不吃飯。

去除脂肪的食品有燕麥、谷子等粗糧、黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)萊、菜花等綠色新鮮蔬菜，山楂、草決明子等具有去除脂肪的作用。       

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