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提高女性冷淡中藥處方

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #性冷淡 #中藥

女性性冷淡可通過中藥調(diào)理改善，常用處方包括肉蓯蓉、枸杞子、當歸、熟地黃、淫羊藿等藥材配伍。

1、腎陽虛型：

腎陽不足導致性欲減退，表現(xiàn)為腰膝酸冷、畏寒肢軟。治療以溫補腎陽為主，推薦右歸丸加減：淫羊藿15克可激發(fā)性腺功能，巴戟天12克溫補腎陽，鹿角膠10克填補精血。配合艾灸關(guān)元穴、命門穴，每日20分鐘。

2、肝郁氣滯型：

情志不暢致肝氣郁結(jié)，常見胸悶脅脹、情緒抑郁。逍遙散為基礎(chǔ)方：柴胡12克疏肝解郁，香附10克理氣止痛，白芍15克柔肝養(yǎng)血?？纱钆涿倒寤?克、合歡皮9克代茶飲，同時練習八段錦調(diào)理脾胃須單舉式。

3、氣血兩虛型：

長期疲勞耗傷氣血，癥狀為面色蒼白、經(jīng)量稀少。選用歸脾湯化裁：黃芪20克補益脾氣，龍眼肉15克養(yǎng)血安神，人參6克大補元氣。食療方用烏雞燉當歸15克、紅棗10枚，每周3次。

4、心脾兩虛型：

思慮過度損傷心脾，伴隨心悸失眠、食欲不振。甘麥大棗湯合歸脾湯：浮小麥30克養(yǎng)心安神，炙甘草10克和中緩急，柏子仁12克寧心定志。建議每日按壓內(nèi)關(guān)穴、三陰交穴各5分鐘。

5、沖任失調(diào)型：

月經(jīng)紊亂伴隨性欲低下，多因流產(chǎn)或產(chǎn)后失調(diào)。選用龜鹿二仙膠：龜板膠12克滋陰，鹿角膠10克補陽，枸杞子15克平衡陰陽。外治法可用吳茱萸粉調(diào)醋敷臍，隔日一次。

日?？墒秤煤颂液谥ヂ楹颂?0克、黑芝麻20克研磨沖服溫補肝腎，練習五禽戲虎戲增強腰腹力量，避免生冷寒涼飲食。長期情緒壓力大者建議配合呼吸導引法：平臥時腹式呼吸配合意念守丹田，每次15分鐘。癥狀持續(xù)3個月以上需排除多囊卵巢綜合征等器質(zhì)性疾病。

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