肚子明明不餓為什么會一直叫
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)顆葡萄
關(guān)鍵詞： #肚子
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)顆葡萄
肚子咕咕叫腸鳴音亢進(jìn)多數(shù)情況屬于正常生理現(xiàn)象，可能由饑餓反射、消化活動加速、腸道氣體移動、飲食刺激或脾胃功能失調(diào)引起。腸鳴音頻繁伴隨腹脹、腹瀉等癥狀時需警惕慢性胃炎、腸易激綜合征等病理因素。
1、饑餓反射：
胃部排空后仍會周期性收縮，這種空腹蠕動波可刺激腸道產(chǎn)生類似饑餓的聲響。中醫(yī)稱為"胃虛鳴"，與肝氣犯胃有關(guān)，建議規(guī)律進(jìn)食，避免過饑過飽。餐前飲用溫姜茶有助于平復(fù)胃氣。
2、消化加速：
進(jìn)食生冷或刺激性食物會加快胃腸蠕動速度，未消化的食糜與腸液混合時產(chǎn)生明顯氣過水聲。中醫(yī)認(rèn)為屬"胃熱證"，推薦食用山藥粥等健脾食物，避免冰飲和辛辣之物。
3、氣體移動：
吞咽空氣或產(chǎn)氣食物分解時，腸道內(nèi)氣液混合物流動會產(chǎn)生咕嚕聲。按揉中脘穴配合陳皮代茶飲可理氣消脹。長期腸鳴伴排氣增多需排除乳糖不耐受等吸收不良問題。
4、脾胃虛弱：
中醫(yī)認(rèn)為脾失健運(yùn)時水濕停滯腸道，氣機(jī)不暢則腸鳴漉漉。常見于飲食不節(jié)者，表現(xiàn)為腸鳴音亢進(jìn)、大便溏薄。四君子湯加減可健脾化濕，日常可用炒薏仁煮水代茶。
5、病理性因素：
腸易激綜合征患者腸道敏感度增高，輕微刺激即出現(xiàn)明顯腸鳴，多伴有腹痛、排便習(xí)慣改變。慢性胃炎患者胃酸分泌異常時，空腹期腸鳴音尤為明顯。建議進(jìn)行胃腸鏡檢查明確診斷。
改善腸鳴音亢進(jìn)需注重飲食調(diào)養(yǎng)，每日三餐定時定量，避免豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物。餐后順時針按摩腹部36次促進(jìn)消化，練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式可增強(qiáng)脾胃功能。持續(xù)腸鳴伴隨體重下降、黏液便等情況應(yīng)及時就醫(yī)，排除炎癥性腸病等器質(zhì)性疾病。保持情緒舒暢對緩解功能性腸鳴同樣重要，可配合合谷穴、太沖穴按壓疏肝理氣。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：沒有了
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
暴飲暴食很難受怎么辦
喝山楂湯有什么功效
保鮮膜敷肚子能減肚子嗎
經(jīng)常揉臉能瘦臉嗎
鼻中隔矯正手術(shù)后鼻子變得很大
激光脫毛對身體有危害嗎可以永久脫毛嗎
冰激光脫毛有什么優(yōu)勢
用洗臉巾卸妝行嗎
雞蛋怎樣剝皮不破
玫瑰花茶沒有開封過期了可以喝嗎
感冒可以吃黃芪湯嗎
大腿內(nèi)側(cè)抽筋怎么緩解
芭樂和蘋果哪個更減肥
眼部整形修復(fù)多少錢
小孩兒手指頭脫皮怎么回事
怎么樣減肥瘦肚子和大腿呢
飯盒有塑料味怎么去除
讓臉部飽滿的方法
孩子網(wǎng)癮的原因和對策
退行性關(guān)節(jié)炎能治好嗎
香蕉怎么保存不容易黑
玉米長期保存方法
梅毒到了腦子能治療好嗎
如何能把蟑螂徹底清除
游完泳后耳朵悶悶的堵住的感覺怎么辦
補(bǔ)氣的藥膳湯有哪些 補(bǔ)氣藥膳的食材
輸尿管結(jié)石會肚子疼嗎
18歲勃不起是什么原因引起的
淋巴結(jié)結(jié)核的發(fā)病原因是什么
健身蛋白質(zhì)一天吃多少
鹽酸金剛乙胺片注意事項有哪些
膦甲酸鈉乳膏使用時需要注意什么
布洛芬凝膠的功效與作用
梔子金花丸適用人群有哪些
椿乳凝膠適用人群有哪些
烏洛托品片適用人群有哪些
利膽止痛片使用時需要注意什么
參龜補(bǔ)腎口服液是中藥還是西藥
辣椒風(fēng)濕凝膠適用人群有哪些
血府逐瘀膠囊治療什么病
