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陳皮中藥的功效與作用機(jī)理

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞： #中藥

陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，其作用機(jī)理與揮發(fā)油、黃酮類成分及調(diào)節(jié)胃腸功能相關(guān)。

1、理氣健脾：

陳皮所含的檸檬烯等揮發(fā)油能促進(jìn)消化液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，改善脘腹脹滿。臨床用于脾胃氣滯時(shí)，常與木香、砂仁配伍。日常可取3-5克陳皮沸水沖泡代茶飲，或與粳米煮粥食用。

2、燥濕化痰：

橙皮苷等黃酮類物質(zhì)具有抗炎作用，能減少呼吸道黏液分泌。治療濕痰咳嗽時(shí)多與半夏、茯苓同用。針對(duì)痰多胸悶癥狀，可取陳皮10克加生姜3片煎服。

3、調(diào)節(jié)胃腸：

通過(guò)抑制5-HT3受體緩解腸道痙攣，對(duì)功能性消化不良有效。藥理實(shí)驗(yàn)顯示其水煎劑能降低胃酸濃度，保護(hù)胃黏膜。配伍黨參、白術(shù)可增強(qiáng)健脾效果。

4、抗氧化活性：

陳皮中的多甲氧基黃酮能清除自由基，其抗氧化能力是維生素E的1.6倍。長(zhǎng)期適量服用有助于延緩衰老，建議每周2-3次陳皮山楂飲。

5、抗炎抑菌：

川陳皮素對(duì)金黃色葡萄球菌有抑制作用，對(duì)感冒初期咽喉腫痛可用陳皮蜜餞含服。外用煎湯擦洗可緩解皮膚濕疹瘙癢。

陳皮使用需注意體質(zhì)偏燥熱者減量，孕婦慎用。推薦搭配白術(shù)、茯苓增強(qiáng)健脾功效，與玫瑰花配伍可疏肝解郁。日?？蓪㈥惼づc薏苡仁、赤小豆同煮利水祛濕，運(yùn)動(dòng)后飲用陳皮烏梅湯生津止渴。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封避光，發(fā)霉變黑者不可再用。現(xiàn)代研究證實(shí)其有效成分在6-10克劑量范圍內(nèi)安全性最佳，連續(xù)服用不宜超過(guò)1個(gè)月。

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