手外傷骨折的護理措施
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手外傷骨折可通過固定制動、傷口護理、疼痛管理、功能鍛煉、營養(yǎng)支持等方式護理。手外傷骨折通常由外力撞擊、擠壓、高處墜落等因素引起,可能伴隨腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。

使用石膏或支具固定骨折部位是基礎護理措施。固定期間需避免患肢負重或劇烈活動,防止骨折移位。定期復查X線片觀察愈合情況,固定時間通常為4-6周。若出現(xiàn)石膏松動、壓迫皮膚或肢體麻木需及時就醫(yī)調整。
開放性骨折需每日消毒換藥,保持敷料干燥清潔。觀察傷口有無滲液、紅腫等感染跡象,必要時遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。術后2周內避免沾水,拆線前禁止浸泡患肢。
急性期可冰敷15-20分鐘緩解腫脹疼痛,間隔2小時重復。遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物,避免長期使用。疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)跳痛需警惕感染或骨筋膜室綜合征。

拆除固定后逐步進行手指屈伸、握拳等被動活動,配合熱敷促進血液循環(huán)??祻椭衅谑褂梦樟ζ鳌⑾鹌そ钸M行抗阻訓練,每日3組,每組10-15次。若關節(jié)僵硬明顯可咨詢康復師進行關節(jié)松動術。
每日補充500毫升牛奶、50克瘦肉等富含鈣和優(yōu)質蛋白的食物。增加西藍花、獼猴桃等維生素C含量高的蔬菜水果,促進膠原合成。戒煙限酒,避免攝入濃茶咖啡等影響鈣吸收的飲品。

護理期間注意觀察手指顏色、溫度和感覺,若出現(xiàn)青紫、麻木需立即就醫(yī)?;謴推诒苊馓嶂匚锘蜻^度使用患手,定期復查評估愈合進度。可進行超聲波、紅外線等物理治療促進骨痂形成,6個月內避免高風險運動。