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小兒止瀉應(yīng)該吃什么這些食物這幾款食物幫助寶寶預(yù)防腹瀉

兒童飲食編輯醫(yī)普小新

891次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-09-29 16:44:08

關(guān)鍵詞： #腹瀉 #寶寶

兒童腹瀉除了進(jìn)行有效的檢查和治療外，有效正確的飲食也是重要的治療步驟，兒童腹瀉到底吃什么？哪些食譜能有效預(yù)防兒童腹瀉，腹瀉期間應(yīng)如何有效護(hù)理？讓我們一起來(lái)看看。

兒童腹瀉食譜:

1、姜茶水

材料:生姜、茶、糖、水。做法：洗凈生姜與茶葉，生姜可切片或搗碎，加水與茶葉一起煮沸，最后加適量紅糖調(diào)味，放置溫涼后即可飲用。效果:主治風(fēng)寒感染引起的兒童腹瀉，可緩解嬰兒腹瀉和腹痛癥狀。

2、薏苡山藥粥

材料:薏苡、扁豆、山藥、粳米、水。做法:將上述材料洗凈，山藥切成小塊，先放入薏苡、扁豆、粳米煮至半熟，再放入山藥。效果:治療脾虛引起的腹瀉，有強(qiáng)身健體的效果。

3、蘑菇湯

材料:蘑菇、鹽、水。做法：洗凈香菇，加水煮熟，加適量的鹽調(diào)味，日服兩次。效果:香菇湯有止瀉和安撫胃腸的效果。

4、蘋(píng)果泥

材料:蘋(píng)果。做法:先把蘋(píng)果切成小塊，用攪拌機(jī)和勺子把蘋(píng)果泥弄壞，給孩子喂食。功效：清理腸胃，緩解腸胃不適，止瀉。

5、小米紅糖粥

材料：小米、紅糖、水。做法:把名字洗干凈，用文火把名字炒成焦黃色，加水煮成粥，最后加入適量的糖調(diào)味。功效：止瀉，補(bǔ)充體力。

小兒腹瀉護(hù)理措施：

1、腹瀉期間一定要注意控制孩子的飲食，一定要清淡，多喂溫開(kāi)水，不宜吃水果，不宜吃不易消化的食物，盡量小米粥，米湯，等孩子腸胃功能恢復(fù)后，慢慢添加食物。

2、腹瀉期間多按摩兒童腹部，使兒童平躺，在肚子上蓋毛巾，逆時(shí)針按摩肚臍，每次300-500次。

3、腹瀉期間常備藥:思密達(dá)、媽媽愛(ài)、益生菌。

4、如果用藥三天以上或者小方不止瀉，建議去醫(yī)院檢查大便。

大多數(shù)情況下，寶寶腹瀉都是暫時(shí)的，護(hù)理得當(dāng)自己會(huì)痊愈，但是腹瀉嚴(yán)重的話就一定就醫(yī)了。

寶寶腹瀉

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