婦科病可以吃什么?五種飲食治療方法使婦科疾病消失！

疾病飲食編輯醫(yī)心科普

227次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-05-20 13:49:33

患了婦科病怎么辦？不需要害怕，積極配合醫(yī)生的治療，除此之外也可以配合食療來“拯救”你的婦科病。

配料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，將以上配料加水燉飲湯，每日早晚各1次。

效果：隨著生活條件的改善，很多女性的月經(jīng)不調(diào)并不是身體“虛”引起的，尤其一些較為肥胖的女性，更容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，中醫(yī)辨證屬于“痰濕”，而大棗益母草湯就能夠有效改善月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

2、芹菜頭黑木耳煲瘦肉：針對(duì)白帶過多

配料：芹菜頭300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。

做法：先把芹菜頭與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸改文火煲40分鐘，下黑木耳和瘦肉，煲約30分鐘后，調(diào)入適量食鹽便可。這個(gè)量可以用3~4個(gè)人。

效果:白帶過多，月經(jīng)不調(diào)大幅度改善，芹菜鈣鐵含量比西紅柿高25倍。

3、海帶排骨湯：預(yù)防乳腺增生

配料：排骨、干海帶結(jié)、白蘿卜、姜片、料酒、鹽，排骨飛水，將泡發(fā)的海帶結(jié)語排骨放入砂鍋內(nèi)加入調(diào)味料燉煮

效果：海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平。因此，經(jīng)常吃海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生。

4、雜糧豆?jié){：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

配料：黑豆、黃豆、麥片，將這三種配料加入豆?jié){機(jī)，打成豆?jié){，食用時(shí)加入蜂蜜即可。

效果:大豆中含有的異黃酮是雌激素物質(zhì)，可以彌補(bǔ)體內(nèi)雌激素的不足。能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促使雌激素恢復(fù)正常水平，而全麥?zhǔn)澄锬苡行ьA(yù)防乳腺增生。

5、蒜香爆蝦:降低卵巢癌患者概率

原料:大蒜幾個(gè)，蝦半斤，蔥姜原料少，大蒜成蒜泥，蝦干凈，加油，大蒜爆香，蝦炒即可。

效果：攝取足量鈣質(zhì)的女性比攝取鈣質(zhì)較少者患卵巢癌的概率少54%，而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長和繁殖。

婦科婦科病

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