冬天出門(mén)戴口罩好嗎？口罩的選擇有學(xué)問(wèn)

四季養(yǎng)生編輯健康科普君

236次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-11-12 16:20:12

現(xiàn)在陰天盛行，尤其是大城市。冬天很多上班族買(mǎi)了厚棉質(zhì)的口罩，每天上班，防止寒風(fēng)吹鼻子放松鼻腔，遇到陰天可以阻止灰塵。然而小小的口罩擋了冷風(fēng)擋不住鼻炎的感冒。

案例：事情要從十天前說(shuō)起了。鼻子癢，鼻塞，難受，不知道抓哪里。一位女性白領(lǐng)以前只是在春天的時(shí)候就有過(guò)敏性鼻炎，但是用一些藥物可以控制癥狀，沒(méi)想到今年這么大的寒冷天氣也是如此。兒子前天晚上弄臟了她的口罩，結(jié)果昨天早上女性沒(méi)有用口罩，直接圍著絲綢圍巾出去，沒(méi)想到比口罩好得多。癥狀明顯感覺(jué)不那么嚴(yán)重，口罩有問(wèn)題嗎？女人有點(diǎn)吃驚。

棉過(guò)敏者不應(yīng)戴棉口罩

原女性這種鼻炎是典型的過(guò)敏性鼻炎，而且對(duì)棉敏感。

女士都在氣溫相對(duì)比較低的時(shí)候出門(mén)，冷空氣刺激導(dǎo)致鼻炎發(fā)作，這是比較常見(jiàn)的。但是，女性為了防止吸入更多的冷空氣，選擇戴棉質(zhì)口罩，加上對(duì)棉過(guò)敏，鼻炎的癥狀?lèi)夯恕?/p>

臨床上很多患者在前期治療過(guò)程中，癥狀改善后不繼續(xù)治療，沒(méi)有規(guī)范的治療容易埋伏鼻炎多年，外部條件改變后容易誘發(fā)鼻炎的發(fā)作。

口罩的選擇有學(xué)問(wèn)

1、選擇口罩時(shí)，首先要考慮是否符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)?？谡忠约啿嫉臑楹茫渌拿媪贤笟庑圆缓?，太薄不起作用，太厚又影響呼吸。紗布口罩有層數(shù)的區(qū)別，層數(shù)太少的口罩起不到保護(hù)的作用，最好選擇9至12層的。

2、購(gòu)買(mǎi)口罩時(shí)，必須注意產(chǎn)品包裝袋是否有產(chǎn)品登記證號(hào)碼，一些正規(guī)廠商在包裝袋上注明產(chǎn)品執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、生產(chǎn)許可證號(hào)碼等信息。普通醫(yī)用口罩盡管式樣樸素，但價(jià)格便宜，且合乎衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，也有一定的保暖功能，可放心使用。

3、佩戴口罩前及脫下口罩前后要洗手，口罩應(yīng)完全覆蓋口鼻和下巴，如有破損或弄污，應(yīng)立即更換。

4、口罩佩戴一般不要超過(guò)6個(gè)小時(shí)，要每日換洗一次，洗滌時(shí)應(yīng)先用開(kāi)水燙5分鐘，再用肥皂搓洗，清水漂凈后掛在烈日下曝曬殺菌。

上面給大家介紹了霧霾天氣戴口罩需要注意的地方，在最近幾年，污染越來(lái)越嚴(yán)重，很多人都會(huì)出現(xiàn)呼吸類(lèi)的疾病，尤其是城市中的人更應(yīng)該注意，上面的是給大家介紹了戴口罩的方法，希望大家在這樣的霧霾天氣戴口罩要注意。

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