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適合女性經(jīng)期喝的花茶有哪些呢

婦科編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞： #經(jīng)期

許多婦女在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，如痛經(jīng)、月經(jīng)過(guò)少或過(guò)多等，對(duì)婦女的生活和工作有很大的影響。所以很多女性會(huì)選擇喝一些花茶來(lái)緩解月經(jīng)不適，那么什么花茶適合月經(jīng)呢？跟隨小邊一起學(xué)習(xí)。

月經(jīng)期間喝什么茶好？

茶不應(yīng)該太濃，如果茶很濃，可能是因?yàn)榭Х纫虿鑹A，引起月經(jīng)前后的不適。所以最好喝一些清淡的檢查。

月經(jīng)期間可以喝什么花茶？適合女性月經(jīng)期間喝的花茶

1、女性經(jīng)期可喝熏衣草花茶，熏衣草花茶適合女性經(jīng)期飲用。

2、熏衣草花茶對(duì)女性痛經(jīng)有很好的療效，一般在月經(jīng)前3-4天開(kāi)始喝薰衣草花茶，每天睡前1小時(shí)喝，直到月經(jīng)停止。

3、熏衣草花茶能讓女性在特殊時(shí)期感到舒適和快樂(lè)。

4、月季花：消血腫、活血調(diào)經(jīng)，用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等。

5、牡丹花:性味苦酸涼，有養(yǎng)血平肝、緩腫止痛、腹瀉、白汗盜汗、濕瘡發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

6、余美：滋陰補(bǔ)腎，調(diào)養(yǎng)活血，防治神經(jīng)衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效。

7、杜鵑：消炎、養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)、治療月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)。

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