為什么肛腸總長“痔”？離不開這2種因素！

肛腸科編輯醫(yī)言小筑

47次瀏覽發(fā)布時間：2024-09-29 01:41:24

關(guān)鍵詞： #肛腸

人們常說：十人有九個痔瘡，這表明痔瘡的發(fā)病率較高，這主要與人體的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。直腸很厚，但肛門很薄，中間有一條鋸齒線，醫(yī)學(xué)上稱為肛管牙線，這部分是痔瘡的高發(fā)區(qū)。

為何肛腸總長“痔”？

1、肛管齒狀線不斷收縮和擴張

肛管齒狀線以上為直腸靜脈叢，以下為肛門靜脈叢。由于遠(yuǎn)離心臟，靜脈血難以回流，肛管齒狀線容易被外力擠壓，導(dǎo)致血液滯留，誘發(fā)靜脈血管擴張。痣發(fā)生在這條線以上，稱為內(nèi)痔，以下稱為外痔，上下連接稱為混合痔。

2、肛管齒狀線充血

排便時肛門括約肌充血擴張，血管網(wǎng)絡(luò)擴張，靜脈叢不斷接收動脈血液。在此過程中，靜脈叢血液難以回流，使血管組織被吹大。由于靜脈叢中凝結(jié)的血液沒有疏通，痔瘡會慢慢增加，最后只能通過手術(shù)治療。

痔瘡來臨時有哪些癥狀？

1、出血

出血是內(nèi)痔的典型癥狀。血液呈鮮紅色，可附著在糞便表面，也可滴落在衛(wèi)生紙上，甚至噴灑樣出血，但出血量小，無疼痛。

2、可觸摸

外痔和混合痔可出現(xiàn)脫垂，可用手明顯觸摸，發(fā)作時可引起疼痛和瘙癢，甚至嚴(yán)重破裂出血時可并發(fā)感染或炎癥。

如何預(yù)防痔瘡？

1、每次大便后用溫水清洗

肛門皮膚薄弱，皮下血管豐富，褶皺多，肛門肌肉彈性大。如果用粗紙擦拭，會引起皮下靜脈充血和皮膚脫垂。所以每次大便后，用柔軟的衛(wèi)生紙從前到后慢慢擦拭。同時，用溫水清洗局部可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，刺激肌肉收縮，幫助消毒，防止感染。

2、調(diào)整好飲食

身體缺水容易引起大便干燥，排便時增加肛腸壓力，容易引起血液回流障礙，進(jìn)而導(dǎo)致痔瘡。平時要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，多吃新鮮水果、蔬菜和乳制品，含有果膠、益生元和膳食纖維，可以鎖住直腸內(nèi)的水分，保持大便軟化。

3、控制排便時間

研究表明，只要排便時間超過三分鐘，就可能導(dǎo)致直腸靜脈曲張充血，進(jìn)而誘發(fā)痔瘡，因此排便時間應(yīng)控制在5分鐘以內(nèi)。此外，養(yǎng)成定期排便的好習(xí)慣。如果長時間不排便，腸道會再次吸收糞便中的水分，導(dǎo)致大便干燥和排便困難。

溫馨提示

在日常生活中，我們需要減少久坐和長時間站立的時間。長時間站立或坐著會導(dǎo)致下肢血液回流障礙，容易引起麻木、僵硬和腫脹，影響胃腸蠕動，減弱排便，甚至誘發(fā)靜脈曲張。此外，長時間坐著會使腹部壓力集中在肛門，容易引起痔瘡脫垂，因此不能長時間保持相同的姿勢。常用40℃溫水洗澡，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于糞便排出。順時針按摩小腹也能為胃腸蠕動提供動力。

肛腸

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