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太陽穴長痘痘怎么辦

皮膚性病科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #痘痘 #太陽穴

太陽穴長痘痘怎么辦？

1、清潔到位。洗臉時，一定要清潔到位，尤其是太陽穴的位置。因?yàn)轭^發(fā)很容易被忽視，洗面奶的殘留物很容易導(dǎo)致毛孔堵塞和痤瘡。

2、少化妝。如果長了痘痘，盡量少化妝，避免加重皮膚負(fù)擔(dān)。如果化妝，一定要徹底卸妝。

3、不要熬夜。熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致皮膚皮脂腺分泌旺盛和痤瘡。每天保持充足的睡眠，早睡早起。

4、多吃新鮮蔬菜，說水果，適當(dāng)鍛煉。蔬菜和水果可以補(bǔ)充維生素和水，堅(jiān)持鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，對去除痤瘡有很大的幫助。

5、按摩。太陽穴血管多，血液旺盛，容易出現(xiàn)“血熱”，容易長痘痘。經(jīng)常按摩太陽穴的位置，可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助毒素排出。

6、多喝水，堅(jiān)持護(hù)膚。皮膚干燥會使痤瘡更頑固。多喝水不僅能補(bǔ)充身體的水分，還能補(bǔ)充皮膚的水分。此外，我們還應(yīng)該堅(jiān)持護(hù)膚，讓皮膚自然滲透到痤瘡中。

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