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見(jiàn)紅后多久有規(guī)律宮縮

婦產(chǎn)科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #宮縮 #見(jiàn)紅

見(jiàn)紅后出現(xiàn)規(guī)律宮縮的時(shí)間因人而異，通常為24-48小時(shí)，部分孕婦可能短至數(shù)小時(shí)或長(zhǎng)達(dá)數(shù)天。見(jiàn)紅是分娩即將開(kāi)始的征兆之一，但具體進(jìn)展速度與宮頸條件、胎兒位置等因素相關(guān)。

見(jiàn)紅后若宮縮間隔逐漸縮短至5-6分鐘一次，每次持續(xù)30秒以上，且強(qiáng)度逐漸增加，則進(jìn)入臨產(chǎn)活躍期。此時(shí)宮頸管會(huì)逐漸縮短消失，宮口開(kāi)始擴(kuò)張。初產(chǎn)婦從規(guī)律宮縮到宮口開(kāi)全平均需8-12小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦進(jìn)程更快。部分孕婦見(jiàn)紅后可能先出現(xiàn)不規(guī)律宮縮，表現(xiàn)為下腹偶發(fā)緊硬感，持續(xù)時(shí)間短且強(qiáng)度弱，這種假性宮縮不會(huì)直接導(dǎo)致宮頸變化。監(jiān)測(cè)宮縮頻率時(shí)需注意區(qū)分真假宮縮，真宮縮的疼痛感通常從腰部擴(kuò)散至腹部，且無(wú)法通過(guò)休息緩解。

見(jiàn)紅后若超過(guò)72小時(shí)仍無(wú)規(guī)律宮縮，或出現(xiàn)破水、出血量超過(guò)月經(jīng)量、胎動(dòng)異常等情況，需立即就醫(yī)排除胎盤早剝等并發(fā)癥。日常建議記錄宮縮間隔與持續(xù)時(shí)間，保持適當(dāng)活動(dòng)如散步以促進(jìn)產(chǎn)程，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立。準(zhǔn)備待產(chǎn)包時(shí)需包含產(chǎn)婦與新生兒用品，同時(shí)注意補(bǔ)充水分與易消化食物，為分娩儲(chǔ)備體力。

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