腳臭是腳氣病嗎？腳氣該如何治療？

女性部位保健編輯健康陪伴者

207次瀏覽發(fā)布時間：2022-03-20 11:08:30

關(guān)鍵詞： #腳氣 #腳臭

有腳臭的人在公共場合總是很尷尬，不脫襪子也有味道，可以避免。很多人誤以為腳臭是腳氣病。其實(shí)腳臭和腳氣病是不一樣的。

腳臭和腳氣病有什么區(qū)別

腳臭是通常所說的香港腳，腳心汗腺多，容易出汗，汗中含有水分、鹽，還含有乳酸和尿素。在多汗的條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖，分解角質(zhì)蛋白，加上汗中的尿素、乳酸，就會發(fā)出臭味。引起腳臭的罪魁禍?zhǔn)资且环N名為銀屑病菌的真菌，它寄生在皮膚的角質(zhì)層上，濕季最容易滋長，使人出現(xiàn)腳長水泡、皮膚干燥發(fā)癢等癥狀，它在分解皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的惡臭。

腳氣病，即維生素B1缺病。維生素B1是硫胺，是糖代謝過程中必要的成分，對神經(jīng)傳導(dǎo)也有直接作用。早期腳氣病癥狀缺乏特異性，如胃納欠佳、腹部不適、便秘、易激動、煩躁、易疲勞、記憶力減退、睡眠障礙、體重減輕等。臨床上以消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)的癥狀為主，常發(fā)生在以精白米為主食的地區(qū)。

如何預(yù)防腳臭

1、腳汗多的人最好穿透氣好的鞋襪，鞋子應(yīng)采用真皮、帆布或其他透氣材料制作，確保鞋子大小適中，襪子應(yīng)保持干爽，最好用棉、羊毛或其他吸濕材料制作。

2、春夏容易出汗，鞋子和襪子經(jīng)常洗，晾干，最好一天換一次。尤其是在雨天把鞋襪弄濕之后，一定要先把鞋子晾干再穿。

3、洗腳是每天必須做的事情。除了腳部真菌感染外，大部分腳臭都是由腳部細(xì)菌引起的，所以洗腳很重要，最好使用具有較強(qiáng)殺菌成分的固體肥皂，或者用溫水、淡鹽水泡腳。盡量把腳踝和腳趾之間積存的污垢清洗干凈，清洗完后，雙腳要擦干凈。

4、還可輔以殺菌劑，例如酒精、硫磺藥水等，但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。劇烈運(yùn)動之后，也應(yīng)及時用溫水洗腳。盡量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神經(jīng)過度興奮。

5、改善飲食習(xí)慣。盡量保持飲食清爽，不要吃辣椒、蔥、蒜等容易出汗的食品。

腳氣腳臭

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