飲食能緩解尿頻和尿急嗎？尿路感染吃什么好？

女性部位保健編輯醫(yī)顆葡萄

403次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-11-26 07:00:22

小便是每個(gè)人每天都需要經(jīng)歷數(shù)次的正常生理過(guò)程，一般來(lái)說(shuō)，尿量和小便的次數(shù)與攝入水分和季節(jié)有關(guān)，冬天出汗少的小便次數(shù)也會(huì)相應(yīng)增加。然而，如果尿頻和尿急，通常是由疾病引起的。那么，總是尿頻尿急是怎么回事？飲食能緩解尿頻和尿急嗎？

尿頻尿急尿痛或尿路感染女性多發(fā)性人群

尿路感染是常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病，是尿路皮侵入細(xì)菌引起的炎癥反應(yīng)，最常見(jiàn)的癥狀是尿頻、尿急、尿痛，具體根據(jù)感染部位的不同而不同，血尿、腰痛、發(fā)熱等

與男性相比，女性尿路感染的發(fā)病概率明顯提高，主要與女性生理結(jié)構(gòu)有關(guān)，女性尿道具有短、寬、直的特征，細(xì)菌從尿道口進(jìn)入泌尿道的概率提高，性生活不注意衛(wèi)生，身體過(guò)度疲勞，女性尿路感染

尿路感染雖然不是大病，但是病情很容易重復(fù)，如果治療不及時(shí)或者不徹底的人容易轉(zhuǎn)為慢性，可能會(huì)導(dǎo)致陰道炎、盆腔炎等，嚴(yán)重的人也會(huì)因?yàn)槟嫘修D(zhuǎn)移而導(dǎo)致腎臟感染，從而導(dǎo)致腎臟疾病甚至慢性腎衰竭，甚至可能導(dǎo)致一系列并發(fā)癥。

尿路感染吃什么好？專(zhuān)家：多吃蔬果多喝粥

要想治愈尿路感染，徹底與尿頻尿急告別，患者除了要配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療外，日常生活和飲食方面都要多加注意。南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院腎病科主任醫(yī)生魏連波教授在此前的采訪(fǎng)中介紹過(guò)尿路感染患者的飲食注意事項(xiàng)。

魏連波教授指出，尿路感染患者的飲食應(yīng)以清淡為主，辛辣刺激和油膩食品、甜食等應(yīng)盡量少吃。冬瓜湯、米粥有助于患者清熱解毒、利尿通暢，可以多吃。此外，患者還應(yīng)大量飲用水。一方面，它可以稀釋尿液中的代謝產(chǎn)物，減輕不適。另一方面，它可以起到?jīng)_洗作用，有助于疾病的恢復(fù)。多吃清淡含水的食物，吃新鮮蔬菜和水果，如西瓜、冬瓜、黃瓜、新鮮蓮藕、梨、紅豆等。它含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，有助于控制炎癥，幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。韭菜、蔥、蒜、胡椒、生姜、酒等辛辣刺激性食品，羊肉、狗肉、兔肉等熱食品，不要吃油膩的食品，不要吃含糖量高的食品。

除了飲食外，魏連波教授還提醒女性尿路感染患者特別注意私處的衛(wèi)生清潔，定期清洗，更換內(nèi)衣和衛(wèi)生巾，盡量避免洗澡和洗澡，以免加重感染。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:魏連波南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院中醫(yī)科教授主任醫(yī)生擅長(zhǎng)疾病:擅長(zhǎng)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療難治性腎病綜合征、急性、慢性腎小球腎炎、IGA腎病、狼瘡性腎炎、糖尿病腎…[詳細(xì)]

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