晚上睡覺(jué)流鼻血是什么原因呢
晚上睡覺(jué)流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、高血壓、鼻炎或血液疾病等因素有關(guān)。鼻腔黏膜脆弱時(shí)易受刺激破裂出血，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷病因。
1、空氣干燥
冬季暖氣或空調(diào)使用導(dǎo)致室內(nèi)濕度低于30%，鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快，毛細(xì)血管脆性增加。表現(xiàn)為晨起鼻腔結(jié)痂伴少量血絲，無(wú)疼痛感。建議睡前使用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔，臥室放置加濕器維持濕度50%-60%。
2、鼻腔損傷
挖鼻、擤鼻用力過(guò)猛或外傷導(dǎo)致黏膜機(jī)械性損傷。常見(jiàn)鼻中隔前下方出血，出血量較多且呈鮮紅色。需壓迫鼻翼10分鐘止血，反復(fù)出血者需耳鼻喉科檢查排除黏膜糜爛。
3、高血壓
血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)鼻腔后部血管易破裂，出血量大且呈暗紅色，多伴有頭暈?zāi)垦！Ｐ璞O(jiān)測(cè)晨起和睡前血壓，控制鈉鹽攝入，遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片等降壓藥。
4、過(guò)敏性鼻炎
組胺釋放導(dǎo)致黏膜充血水腫，夜間體位改變時(shí)易出血。伴隨打噴嚏、鼻塞癥狀，可見(jiàn)鼻腔蒼白水腫?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑抗炎，配合氯雷他定片抗過(guò)敏。
5、血液疾病
血小板減少或凝血功能障礙者出血時(shí)間長(zhǎng)，可能伴隨牙齦出血或皮下瘀斑。需血常規(guī)檢查排除白血病、血友病等，確診后需輸注血小板或凝血因子治療。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度適宜，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔，高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓。反復(fù)出血或伴隨其他部位出血時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能及鼻內(nèi)鏡檢查。飲食注意補(bǔ)充維生素C和維生素K，適量食用獼猴桃、菠菜等有助于增強(qiáng)血管彈性。出血時(shí)保持坐位前傾，用手指捏住鼻翼壓迫止血10分鐘，冰敷鼻梁可促進(jìn)血管收縮。
.jpg)
