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剖宮產(chǎn)多久可以下床活動(dòng)

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剖宮產(chǎn)后一般6-12小時(shí)可以下床活動(dòng)，具體時(shí)間需根據(jù)麻醉方式、術(shù)后恢復(fù)情況及醫(yī)生指導(dǎo)決定。

剖宮產(chǎn)術(shù)后早期活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、預(yù)防下肢靜脈血栓形成。采用硬膜外麻醉者，術(shù)后6小時(shí)麻醉消退后可在醫(yī)護(hù)人員協(xié)助下嘗試床邊坐起；若為全身麻醉或存在妊娠期高血壓等并發(fā)癥，下床時(shí)間可能延遲至12小時(shí)。初次活動(dòng)需遵循循序漸進(jìn)原則，先搖高床頭適應(yīng)體位變化，再由家屬攙扶緩慢站立，避免突然改變體位導(dǎo)致頭暈。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)完成3-4次短距離行走，每次5-10分鐘為宜，活動(dòng)時(shí)注意保護(hù)切口避免牽拉疼痛。部分恢復(fù)較快者術(shù)后4小時(shí)即可嘗試坐立，但需嚴(yán)格觀察有無(wú)心悸、出冷汗等虛脫表現(xiàn)。

術(shù)后活動(dòng)期間需特別注意切口護(hù)理，使用腹帶減輕腹部張力，行走時(shí)保持上身直立減少傷口壓力。出現(xiàn)切口滲血、劇烈疼痛或暈厥等情況應(yīng)立即停止活動(dòng)并告知醫(yī)護(hù)人員。對(duì)于合并貧血、低蛋白血癥或前置胎盤(pán)等高危因素產(chǎn)婦，下床時(shí)間需個(gè)體化調(diào)整，必要時(shí)延長(zhǎng)臥床時(shí)間至24小時(shí)后。哺乳期活動(dòng)量應(yīng)控制在微汗程度，避免過(guò)度勞累影響乳汁分泌。

剖宮產(chǎn)術(shù)后應(yīng)保持會(huì)陰清潔干燥，每日用溫水清洗外陰2-3次，及時(shí)更換產(chǎn)褥墊。飲食上選擇高蛋白易消化食物如魚(yú)肉粥、蒸蛋等，分5-6次少量進(jìn)食，避免脹氣類(lèi)食物。術(shù)后2周內(nèi)禁止提重物、爬樓梯等增加腹壓動(dòng)作，6周內(nèi)避免性生活及盆浴。建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，采用側(cè)臥位哺乳減輕腹部壓力。若出現(xiàn)發(fā)熱、惡露異味或切口紅腫等感染征象，需立即就醫(yī)處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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