肚子一直疼還拉肚子是怎么回事
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肚子一直疼還拉肚子可能與飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、食物過敏等因素有關，可通過調整飲食、補充水分、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、飲食不當
食用生冷、辛辣或變質食物可能刺激胃腸黏膜，導致腹痛腹瀉。癥狀較輕時可飲用溫鹽水補充電解質，暫時禁食油膩食物。若伴隨嘔吐或發(fā)熱，需警惕食物中毒，建議就醫(yī)排查。
2、腸道感染
病毒或細菌感染可能引起急性胃腸炎，表現為陣發(fā)性臍周疼痛和水樣便。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節(jié)菌群。嚴重脫水時需要靜脈補液治療。
3、腸易激綜合征
精神緊張或腸道敏感可能導致功能性腹瀉，腹痛常在排便后緩解。建議記錄飲食日記排查誘因，必要時使用匹維溴銨片調節(jié)腸道蠕動。保持規(guī)律作息有助于癥狀改善。
4、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結腸炎可能引起持續(xù)腹痛伴黏液血便。需通過腸鏡確診，常用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥。病情活動期需采用低渣飲食，避免奶制品等易致敏食物。
5、食物過敏
乳糖不耐受或麩質過敏可能導致慢性腹瀉，常伴腹脹腸鳴?？赏ㄟ^過敏原檢測明確，回避致敏食物后癥狀多能緩解。輕度過敏可嘗試口服乳酸菌素片改善消化功能。
日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，腹瀉期間選擇米粥、面條等易消化食物。適當補充含鉀豐富的香蕉、土豆等食物。若癥狀持續(xù)超過3天或出現血便、高熱等表現，應立即就診進行糞便常規(guī)、血常規(guī)等檢查。外出就餐時選擇清潔衛(wèi)生的餐廳，生熟食材分開處理有助于預防腸道感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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