早晨起來就有口臭怎么回事
早晨起來就有口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、夜間唾液分泌減少、胃腸功能紊亂、齲齒或牙周炎、鼻竇炎或扁桃體炎等原因引起,可通過加強口腔清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、治療原發(fā)疾病等方式改善。
1、口腔衛(wèi)生不良
睡前未徹底清潔牙齒和舌苔,食物殘渣在口腔內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生硫化物。建議使用含氯己定的漱口水如復方氯己定含漱液,配合巴氏刷牙法清潔舌苔。
2、夜間唾液分泌減少
睡眠時唾液分泌量下降,口腔自潔作用減弱??伤吧倭匡嬎褂萌斯ね僖簢婌F緩解口干癥狀。
3、胃腸功能紊亂
胃食管反流或消化不良導致胃酸反流至口腔。建議晚餐不過飽,避免高脂飲食,必要時服用鋁碳酸鎂咀嚼片等胃黏膜保護劑。
4、齲齒或牙周炎
齲洞內(nèi)腐質(zhì)或牙周袋分泌物產(chǎn)生異味。需進行齲齒充填治療,使用甲硝唑口頰片控制厭氧菌感染。
5、鼻竇炎或扁桃體炎
炎性分泌物倒流至咽喉部引發(fā)口臭??蛇x用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出,急性期需用頭孢克洛分散片抗感染。
日常應(yīng)保持早晚刷牙及使用牙線的習慣,餐后清水漱口,定期進行口腔檢查和潔治。飲食注意減少大蒜、洋蔥等氣味強烈食物攝入,增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的清潔性食物。吸煙者建議戒煙,飲酒需適量。若口臭持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,應(yīng)及時到口腔科或消化內(nèi)科就診排查病因。




