半月板損傷和半月板撕裂有什么區(qū)別
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半月板損傷和半月板撕裂的主要在于損傷程度不同，半月板損傷是半月板結構異常的統(tǒng)稱，而半月板撕裂屬于半月板損傷中較嚴重的一種類型。
半月板損傷包括從輕微磨損到完全斷裂的所有程度的結構異常，可能由急性外傷或慢性勞損引起，表現(xiàn)為膝關節(jié)疼痛、腫脹或活動受限。半月板撕裂特指半月板組織出現(xiàn)裂口，通常由劇烈扭轉(zhuǎn)或撞擊導致，癥狀更明顯且可能伴隨關節(jié)交鎖或彈響。兩者在影像學檢查中均可通過核磁共振明確診斷，但撕裂往往需要更積極的治療干預。
半月板損傷若未達撕裂程度，可能通過休息、冷敷和康復訓練緩解。半月板撕裂根據(jù)裂口位置和大小，部分病例需關節(jié)鏡手術修復或切除。長期未治療的撕裂可能加速關節(jié)退化，而輕度損傷通過保守治療多可恢復功能。
無論半月板損傷或撕裂，均需避免膝關節(jié)過度負重和突然扭轉(zhuǎn)動作，康復期可進行直腿抬高、靠墻靜蹲等低強度訓練增強股四頭肌力量。體重超標者建議控制體重以減輕關節(jié)壓力，疼痛持續(xù)或加重時應及時復查影像學評估進展。術后患者需嚴格遵循康復計劃，逐步恢復關節(jié)活動范圍與穩(wěn)定性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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