腎痛與腰痛的區(qū)別
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腎痛與腰痛的主要區(qū)別在于疼痛位置、性質及伴隨癥狀。腎痛多位于肋骨下方脊柱兩側，呈深部鈍痛或絞痛；腰痛則集中在腰骶部，多為肌肉牽拉痛或放射痛。
腎痛通常由泌尿系統疾病引起，如腎結石、腎盂腎炎等。疼痛可向腹股溝或下腹部放射，常伴隨尿頻、血尿、發(fā)熱等癥狀。腎結石引起的絞痛多為陣發(fā)性劇痛，改變體位無法緩解；腎盂腎炎則伴隨寒戰(zhàn)、惡心等全身癥狀。
腰痛多與骨骼肌肉系統相關，如腰肌勞損、腰椎間盤突出等。疼痛在活動或久坐后加重，休息后可緩解。腰椎問題可能伴隨下肢麻木或無力，而腰肌勞損常表現為局部壓痛和活動受限。部分婦科疾病如盆腔炎也可能引發(fā)腰痛，但多伴有下腹墜脹感。
日常需注意保持正確坐姿，避免久坐或負重活動。腰痛者可嘗試熱敷或適度拉伸，腎痛患者應增加水分攝入并觀察尿液變化。若疼痛持續(xù)超過48小時或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀，須及時就醫(yī)排查病因。飲食上建議低鹽低脂，避免高嘌呤食物誘發(fā)結石，同時加強核心肌群鍛煉以預防腰肌勞損。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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